රුධිරයේ සීනි මට්ටම

0
1456
රුධිරයේ සීනි මට්ටම

අන්තර්ගතය

රුධිරයේ සීනි මට්ටම

මෙම රුධිරයේ සීනි මට්ටම රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් සාන්ද්රණය ගැන අවබෝධයක් ලබා දෙන්න. මෙම අගයන් සාමාන්ය පරාසය තුළ තවදුරටත් පවතින්නේ නම්, එය සුපිරි හෝ සුපිරි සීනුවක් ගැන කතා කරයි.

රුධිර ග්ලූකෝස් අගය සාමාන්යයෙන් රසායනාගාරයේ දී තීරණය වේ. කෙසේ වෙතත්, ප්රෝටීන රුධිර ග්ලූකෝස් මීටර් ද ඇති අතර, දිනපතාම තම / ඇයගේම වටිනාකම අගය තීරණය කර එය පහසුවෙන් කියවිය හැකිය. මේ නිසා වෛද්යවරයාගේ පැමිණීම්වලට පැමිණීම අනවශ්යය. අදාළ රෝගියාට අදාළ වෛද්යවරයකු විසින් නිර්දේශ කළ හැකි මැනුම් උපාංගයක් නිර්දේශ කළ හැකි අතර එය සාමාන්යයෙන් මෙන්ම ව්යවස්ථාපිත මෙන්ම පෞද්ගලික සෞඛ්ය රක්ෂණ සමාගම් විසින් පවරනු ලැබේ.

සෝබර් රුධිර ග්ලූකෝස් සහ දියවැඩියාව

රුධිර සාම්පල ආහාරයට ගැනීමට පෙර උදෑසන සිදු විය හැකිය. එක් අයෙක් ඊනියා නිදන්ගත රුධිර සීනි ගැන කතා කරයි. අනික් අතට කෑම වේලකට පෙර රුධිර සාම්පල කැම්පස් වල රුධිර ග්ලූකෝස් ලෙස හැඳින්වේ. පශ්චාත් පාදක රුධිර ග්ලූකෝස් ද පවතී. කෑම වේලකට පැය කීපයකට පසුව මෙය මැනිය.

රුධිර සීනිවල නිදන්ගත වැඩි වීමක් තුළ දියවැඩියාව වැලඳී ඇත. ග්ලූකෝස් සෛල තුලට අවශෝෂණය නොකළ හැකිය. මෙය බරපතල සංසන්දනාත්මක සහ ද්විතීයික රෝගාබාධ පිළිබඳ අවදානම මගින් සංලක්ෂිත වේ. දියවැඩියාවට රෝග ලක්ෂණ නොමැතිව ඉතා දිගු කාලයක් පුරා දියවැඩියාව ඇති වේ. අවාසනාවකට එය බොහෝ විට ප්රමාදයි. රුධිර ග්ලූකෝස් අගය විවේචනාත්මක අගය ඉක්මවා යන විට පමණක් රෝගය දැකගත හැකි වේ. සාමාන්ය රෝග ලක්ෂණ නම් තෙහෙට්ටුව, බර අඩු වීම, පිපාසාව, කැසීම, මුත්රා ආසාදන, සාමාන්ය ආසාදන, දෘශ්ය කැළඹීම් මෙන්ම ධාවනය සහ ශක්තිය නොමැති වීමයි.

දිගුකාලීන දියවැඩියාවක දී සංකූලතා බොහෝ අවස්ථාවලදී, විශේෂයෙන්ම රුධිර ග්ලූකෝස් අගය දිගු කාලයකදී දුර්වලව සකස් කර ඇත්නම්.

හයිපොග්ලිසීමියා ප්රතික්රියා කිරීම සඳහා, ඔබ නිතරම කාලය හා ප්රමාණවත් ආහාරයට ගත යුතුය. ක්රීඩා, භෞතික ප්රතිකර්මය මෙන්ම ආතතිය අතිරේකව ග්ලූකෝස් (සීනි) පරිභෝජනය කරයි. ඔබ සීනි යට නම් ඔබ මිහිරි යමක් කන්න හෝ බොන්න. හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන් සෑම විටම හයිපොග්ලිසිමියා රෝගය සඳහා ඉතා ඉක්මනින් ග්ලූකෝස් අගය වැඩි කිරීමට හැකි වන පරිදි හදිසි කට්ටලයක් රැගෙන යා යුතුය. මත්පැන් හයිපොග්ලීක්ඊමියාව ප්රවර්ධනය කළ හැකි අතර ඒ අනුව හැකි තරම් දුරට ගත යුතුය.

ඉන්සියුලින් හිඟවීම නිසා ඇතිවන හයිපොග්ලීකේමියාව

ඉන්සියුලින් හිඟතාවයක් හේතුවෙන් ඉන්සියුලින් නොමැතිකම පවතී. ඉන්සියුලින් මාත්රා, ආසාදනයන්, ගර්භනීභාවය හෝ හෝර්මෝන සමතුලිතතාවයේ වෙනස්වීම් වැනි විවිධ හේතු නිසා මෙය විවිධ හේතු තිබේ. රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටමේ සුළු වශයෙන් ඉහළ යන විට බොහෝ විට, තෙහෙට්ටුව සහ තෙහෙට්ටුව වැනි ඉහළ අගයන් පිළිබඳ පූර්ව සලකුනු බොහෝ විට අවතක්සේරු කර ඇත. එය බැරෑරුම් ලෙස සැලකිය නොහැක්කකි. අධික ලෙස ආම්ලිකතාවය නිසා අධික ලෙස අධික ලෙස අධික වීම නිසා අධික ලෙස ඇසිඩ් කිරීම සිදු වේ. රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම වැඩි වීම ආහාර හා ව්යායාම සමඟ ප්ලාස්ටික්, ටැබ්ලට් සහ ඉන්සියුලින් අඩු කළ හැකිය.

ආහාර සහ ඒවායේ අමුද්රව්ය රෝගයට බෙහෙවින් බලපායි. නිදසුනකට, ග්ලූකෝස් යනු එවැනි ද්රව්යයක් වන අතර, සීනි ආකාරයේ කාබෝහයිඩ්රේට සෘජුව හෝ වක්රව ආහාරයට ගනී. බලශක්ති සැපයුම්කරුවෙකු ලෙස ග්ලූකෝස් පමණක් සෛල කරා ළඟා වන විට ඔහුගේ කාර්යය භාර ගත හැකිය. ඉන්සියුලින් මෙම වගකීම දරයි.

ජීවිතයේ වෙනසක් ඇතිව කෙසේ වෙතත්, රෝගියාට හිසට යටින් රෝගය ලබා ගත හැකි අතර එමඟින් එමගින් තමන්ගේ ජීවන තත්ත්වය නැවතත් ඉහල යයි.

දියවැඩියාව

දියවැඩියා රෝගය ලතින් භාෂාවේ දියවැඩියාව: දියවැඩියාව වැලඳීම අධි රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම සමඟ සම්බන්ධ වේ. මෙයට හේතුව ඉන්සියුලින් හිඟවීම (අග්න්යාශයේ හෝමෝන) හෝ ඉන්සියුලින් ආවේගශීලී වීමයි. සීනි කඩා දැමීම සඳහා මෙය අවශ්ය වේ. සියලුම කාබෝහයිඩ්රේට් ජීර්ණයට ග්ලූකෝස් වලට අවශෝෂණය වී ඇත.

දියවැඩියාව ඇති රෝග ලක්ෂණ

දියවැඩියාවේ ලක්ෂණ දියවී නොතිබූ බර අඩු වීම, නොනැසී පවතින පිපාසය, නිතර නිතර මුත්රා කිරීම, තෙහෙට්ටුව, තෙහෙට්ටුව සහ ආසාදන වලට ඇති ප්රවණතාවයි.

රෝග දෙකකි

දියවැඩියාව ඇති මූලද්රව්ය දෙකක් තිබේ: වර්ග 1, ජානමය නැඹුරුතාවයක් නිසා, සහ වයිරස් දියවැඩියාව ලෙස හැඳින්වෙන 2 වර්ගයක් ටයිප් කරන්න. පළමු ආකෘතියේ, ඉන්සියුලින් හි ඇති අඩුපාඩුවක් පවතින අතර, දෙවනුව, හෝමෝන වලට අවාසිදායකය. 1 වර්ගයේ දියවැඩියාවක දී, ඉන්සියුලින් එන්නත් මගින් ශරීරයට දිනපතා ශරීරගත කළ යුතු අතර 2 වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ගයේ බර අඩු කර ගැනීමට හෝ ප්ලාස්ටික් සමඟ ප්රතිකාර කළ හැකිය. 1 වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ගය සුව කළ නොහැකිය. ඉන්සියුලින් පිටතින් ශරීරයට පෝෂණය කළ යුතුය.

2 වර්ගයේ විශේෂ ලක්ෂණ

වයසට ආශ්රිත දියවැඩියාව නිතරම වෛද්ය පරීක්ෂණයකදී අහම්බෙන් සොයා ගනී. ආරම්භක අවධියේදී ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය මගින් අග්න්යාශය මඟින් විශාල ප්රමාණයේ හෝමෝන නිපදවයි. කෙසේවෙතත්, මෙම යාන්ත්රණය ඕනෑම අවස්ථාවක වෙහෙසට පත් වූ විට, රෝගියාගේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම වැඩි වේ. සංසන්දනය: සාමාන්ය 70 උපරිම 100 mg / dl උපරිම අගයයි.

නිරන්තරයෙන් රුධිර ග්ලූකෝස් අගයන් රුධිර වාහිනී වලට හානි කරයි. වකුගඩු හා අක්ෂි ආබාධ, ආඝාතය, ආමාශ ආබාධ හා ස්නායු ආබාධ ඇතිවිය හැක. දියවැඩියාවට දියවැඩියාවට ලක් විය හැකි අතර, සාරවත් තුවාල හේතුවෙන් කකුල කපා දැමිය යුතුය.

දියවැඩියාව සඳහා නිර්දේශ

එබැවින් සීනි රෝගයක් ඇතිවන විට රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ දැමීම වැදගත් වේ. 1 වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ග කිරීමට ප්රමාණවත් තරම් ආහාරයට නොගත යුතුය. අධික ලෙස තෙල, ප්රමාණවත් තන්තු, කුඩා මත්පැන් පානය නොකළ යුතුය. 2 දියවැඩියාව වර්ග කිරීම සඳහා ද මෙය අදාළ වේ. ඒවායින් හැකි තරම් ප්රමානය අඩු කළ යුතුය. දියවැඩියා ආහාරත් අවශ්ය නොවේ. ඉතා ඉහළ විය යුතු නොවේ ග්ලූකෝස් මට්ටම වැදගත් ආවර්තිතා අධීක්ෂණ, දෙකම ඉතා අඩු ඉහළ ග්ලූකෝස් මට්ටම හා රුධිර සීනි කිරීම භයානක වේ. හයිපොග්ලමික් ප්රකාශයක් නිවේදනය කරන්නේ නම්, ග්ලූකෝස් ස්වරූපයෙන් ග්ලූකෝස් ශරීරයට ඉක්මනින් ලබා දිය යුතුය.

ඉන්සියුලින්: වැදගත් හෝමෝනය

අපගේ ආහාර ප්රධාන වශයෙන් කොටස් තුනක්, ප්රෝටීන් සහ කාබෝහයිඩ්රේට තුනෙන් සමන්විත වේ. ආහාර අවශෝෂණය කරගත් විට එය බඩට හා බඩවැල්වලට ඇතුල් වන අතර, කාබෝහයිඩ්රේට ග්ලූකෝස් බවට පරිවර්තනය වන අතර, බඩවැල් මාර්ගයේ සිට රුධිරය දක්වා ගමන් කරයි. මේදවලට අමතරව ග්ලූකෝස් යනු සෑම ජීවියෙකු සඳහාම බලශක්ති මූලාශ්රයක් වන අතර මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය, වකුගඩු සහ රතු රුධිර සෛල වලට වැදගත් වේ. රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් සාන්ද්රණය නියාමනය කිරීම සඳහා, රුධිර ග්ලූකෝස් සාන්ද්රණය අනුව ශරීරයෙන් විමෝචනය වන විවිධ හෝර්මෝන දෙකක් තිබේ. ඉන්සියුලින් රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම් පහත හෙලීමේ හැකියාව ඇත, ග්ලූකොජන් එය වැඩි කළ හැක.
අග්න්යාශයේ ඊනියා බීටා සෛල තුළ ඉන්සියුලින් සෑදී ඇත. නිශ්චිත ස්ථානය Langerhans දූපත් කුඩා සෛල පොකුරක් වේ. රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම වැඩි වීමෙන් කාබෝහයිඩ්රේට පොහොසත් ආහාර ගැනීමෙන් ප්රධාන වශයෙන් ඉන්සියුලින් නිපදවීම ආරම්භ වේ. 10 මිලිග්රෑම් අග්න්යාශයේ සෑම විටම පාහේ පවතී. සාමාන්යයෙන් දින පහක් පවතී. එය බෙදාහැරීමේදී මතකය නැවත පිරී ඇත. දර්පණ ශීඝ්රයෙන් අඩු වීම, පටක තරලයෙන් සහ රුධිර ප්ලාස්මා සිට සෛල අභ්යන්තරයේ සිට ග්ලූකෝස් ඉවත් කිරීම තීරනාත්මක වේ. එහිදී එය ශරීරයට අවශ්ය ශක්තිය ලබා දෙයි, නැතහොත් ග්ලොනයම් සංයුතිය තුළ ගබඩා කරයි. මෙම ක්රියාවලීන් හෝමෝනවල වැදගත්කම පෙන්වයි.

නිරෝගී පුද්ගලයෙකුට රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්යයෙන් 60 - 100 mg / dL පමණ පොඟවා ඇති අතර දින වෙනස් වේ. ආතතිය, බරපතළ තුවාල, ආසාදන, මෙහෙයුම් හෝ හෘද ආක්රමණ රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම් වැඩි වන නමුත් ඒවා දියවැඩියාව පිළිබඳ දර්ශකයක් නොවේ. හයිපර්ලීක්සිසියාව බොහෝ විට වැරදි සහගත හා අහිතකර ජීවන රටාවක් නිසා ඇති වන අතර, එය වළක්වා ගත හැකි පියවර මගින් මග හැරිය හැක. අධික රුධිර ග්ලූකෝස් සමඟ පීඩාවට පත්ව සිටින අය දියවැඩියාව රෝගය වර්ධනය වීම සම්බන්ධව බරපතළ සෞඛ්ය ප්රතිවිපාක ඇති කරයි. ආහාරවල ප්රමාණයෙන් සුළු වශයෙන් වැඩිවීම ආහාරයට මාරු කිරීම මගින් ප්රතික්රියා කළ හැකි අතර ආහාරයට ගතහැකි මේද හා කාබෝහයිඩ්රේට අඩු විය යුතු අතර, කෙඳි හා විටමින්වලින් පොහොසත් වේ. මෙම මූලික නීතිය නිරීක්ෂණය කරන්නේ නම්, ඉන්සියුලින් ආදේශක අතිරේක එන්නත් තොරව කළ හැකිය. පීඩාවට ලක්වූ පුද්ගලයා දියවැඩියාව යටතේ ඉතා බැරෑරුම් ලෙස සැලකිය යුතු ය. එය වැරදි හෝ නොගැලපීම නිසා යාත්රා හානි, ආඝාතය, හෘදයාබාධ හෝ ඊනියා Zuckerkoma ද තර්ජනයට ලක්විය හැක.

Accu Chek රුධිර ග්ලූකෝස් මීටරය

Accu Accu Chek Blood Glucose Meter සඳහා සොයන්නේද?

ඔබට තිබේ නම් Accu Chek රුධිර ග්ලූකෝස් මීටරය ඔබ වෙළඳ නාමයක් තෝරාගෙන තිබේ. Roche Diagnostics Deutschland GmbH සමාගම 2011 මඟින් ඉන්සියුලින් පොම්ප ඖෂධය සඳහා උපකරණයක් සහ බැටරි මෙහෙයුමකින් තොරව කරදරයකින් තොරව රුධිර සීනි මැනීම සඳහා විවිධ උපාංග තුනක් ඉදිරිපත් කරයි.

වඩාත් වැදගත්ම නිර්ණායක වන්නේ මිනුම් නිරවද්යතාවයි. එය සිදු කරනු ලබන්නේ සෞඛ්යය හා ප්රතිකාර සම්බන්ධයෙන් අදාළ වන තීන්දු පමණි. Roche විසින් තම ඉලක්කය තබා ඇත උපරිම මිනුම් නිරවද්යතාව රුධිර ග්ලූකෝස් මීටර් හි හිට් චෙක් නාමයයි.

වර්තමාන Accu Chek Aviva Nano, Accu Chek Aviva සහ Accu Chek Mobile නිතිපතා සරල හා මෘදු ලෙස රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් පාලනයයි. ඒවා භාවිතා කිරීමට පහසුය, ස්වයං විවේචනාත්මක, ශක්තිමත් හා දෘෂ්යමාලි සිත් වශයෙනි. පැරණි Accu Chek Compact, Accu Chek Compact Plus, Accu Chek Comfort සහ Accu Chek Sensor නිෂ්පාදනය තවදුරටත් නිෂ්පාදනය කර නොමැත.

ඩයබිටීස් මැනේජමන්ට් සඳහා පරිගණකය මත AccuBack 360 මෘදුකාංගය සඳහා වෙනමම ඇණවුම් කළ CD තැටියක් ද තිබේ. නමුත් ඔබට මේ සඳහා Real Realme USB කේබල් අවශ්යයි. මිනුම් දත්ත Accuberry Chek මිනුමෙන් ලබාගත හැකි අතර අතාත්වික සඟරාවක ගබඩා කර ඇගැයීමට ලක් කෙරේ.

ඔබට සරල වුවමනා නම්, අතිරේක මෘදුකාංගයක් අවශ්ය නොවේ Accu Chek Smart Pix Data Extractor තෝරාගන්න. පැරණි උපකරණ වර්ග වලින් පවා ලබාගත හැකි උපාංග වලින් රුධිර ග්ලූකෝස් අගය සහ ඉන්සියුලින් අගයයන් කියවිය හැකිය.

Accu Accu Chek රුධිර පීඩන නිරීක්ෂණ මොඩියුලය Aviva සහ Aviva Nano

අවාවා අනුපිළිවෙලින් ඒකක දෙක එකම තනි තීරුවකින් මනිනු ලැබේ. Amperometric මිනුම් උපාංග වල රුධිරය කේශනාලය හරහා අභ්යන්තරය තුලට ඇදගෙන විද්යුත් විමෝචනය පරීක්ෂා කරනු ලැබේ. රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් ප්රමාණය කෙතරම් ඉහළ අගයක් ගන්නා විට, විදුලි වෝල්ටීයතාවය වෙනස් වේ.

තත්පර පහක් ඇතුලත ආලෝකයේ තිරය තුළ Accu-Chek රුධිර ග්ලූකෝස් මීටරය තුළ ඇති අගය පෙන්වනු ලබන අතර රුධිරයේ 0,6 ක්ෂුද්රතරය පමණක් අවශ්ය වේ. 500 කියවීම් සුරැකිය හැක. ඉන්ටෙෆේඩ් ඉන්ෆෙඩ් අතුරුමුහුණත් වෙත ස්තූතිවන්ත වන අතර, ඒවා දැනටමත් සඳහන් කර ඇති අතිරේක තාක්ෂණික උපකරණ සමඟ PC වෙත කෙලින්ම මාරු කර ඇත.

Accu Chek Aviva මිනුම් උපකරණ හා පළමු උපාංගය නූඩ්ල්ස්, සමහර පරීක්ෂණ තීරු, ලැන්සෙට්ස් සහ අදාළ අත්පොත සමඟ ප්රායෝගික හැඳින්වීමක් සහිතව සකසා ඇත. Accu Chek නැනෝ නාමය දැනටමත් පෙන්වා දී ඇති පරිදි, මෙම උපාංගය විශේෂයෙන්ම කුඩා, සැහැල්ලු බරින් සැහැල්ලු තැනක තැන්පත් කළ හැකි අතර එය අතට සැහැල්ලු වේ.

Accu Accu Chek Blood Glucose Meter මොඩලය

XHUMXX හි Accu BKK ජංගම රුධිර ග්ලූකෝස් මීටරය සඳහා ලැබුණු සැලසුම්, සරල භාවිතය හා නව්යතා සම්මාන සඳහා රොචේ විශේෂයෙන්ම ආඩම්බරයට පත්වේ. සාර්ථක නිර්මාණයක් සඳහා, උපකරණය පමණක් තනිවම තිළිණ කරන ලදී. එක් වරක් රතු dot සම්මානය සහ ප්ලස් X සම්මානයෙන් දෙවරක් හිමි විය. මෙම මීටරය තනි තීරුවකට අවශ්ය නොවේ. මෙම උපාංගය වැටීමෙන් පසු 2011 වටා ඇති නමුත් සමහර විට ලෝරල් ටිකක් වැඩි කාලයක් ගත වේ.

ඇතුලත යනු අසීමිත ටේප් එකක් ලෙස ක්රියා කරන පරීක්ෂණ පුවරු 50 ක් සහිත කැසට් එකකි. බාහිරින් තනි බිම් තීරුවකට හඳුන්වා දිය යුතුය. උපාංගය මත ලේස් ලේ නියැදි සඳහා ලැන්සෙට් හයක් සහිත ඩ්රම්නයක් වේ.

මෙම ඒකාබද්ධ ලැන්සල් උපාංගය Accu Chek FastClix Mobile ලෙස හඳුන්වනු ලැබේ. මෙම ලැන්කට් බෙර හා කැසට් ඉතා පහසුවෙන් හා සෞඛ්යාරක්ෂිතව බැහැර කළ හැකිය. මෙය AccuGu Chek රුධිර ග්ලූකෝස් මීටරයේ ග්ලූකෝස් පරීක්ෂාව සඳහා වැඩිපුර තුනෙන් එකකි.

වාසනාවකට මෙන්, රුධිරයේ 0,3 මයිලයිලිටර්ස් පමණක් අවශ්ය වන අතර, එය Aviva ආකෘතිය මෙන් අඩක් පමණ වේ. එසේම දැවැන්ත දත්ත කළමනාකරණයක් ඇතිකර ගත හැකි අතර, එය ගබඩා කර පරාස පහකට බිල්පත් කළ හැකිය. පරිගණකයට මාරුවීම අධෝරක්ත අතුරුමුහුණත් සමඟ ක්රියා කරයි. මෙම Accu Accu Chek රුධිර ග්ලූකෝස් මීටර් වර්තමානයේ ඉහලම අගය සපයයි

Accu Accu

ඔබ බ්රෝඩ් බැටරි ස්මාර්ට් පික් සොයන්නේද?

ඩර් Accu Accu අධෝරක්ත අතුරුමුහුණත් හරහා පරිගණකය වෙත සූක්ෂම පිරික්සුම් ශ්රේණි කියවීමේ අගයන් කියවීමේ නිවැරදි උපාංගය වේ. එය සැබැවින්ම Accu AccuPower series සහ පරිගණකයේ විවිධ උපාංග අතර සම්බන්ධයක් පවතී. මේ අනුව, රුධිර සීනි සහ ඉන්සියුලින් මට්ටම් ඉක්මනින් සහ පහසුවෙන් පරිගණකයේ තැන්පත් කළ හැකි අතර රූපමය ලෙස සැකසූ හා ඇගයීමට ලක් කෙරේ.

මේ අනුව, සෑම දියවැඩියාවකින්ම කෙටි දැනුම්දීම් පමණක් ගබඩා කළ හැකි නමුත්, පරිගණකයේ ඔහුගේම රෝග ලක්ෂණයක් ද ඇත. යම් අවස්ථාවක දී, මෙම වටිනාකම් දිගු කාලයකදී එකතු කළ විට වෛද්යවරයාට වැදගත් අවබෝධයක් ලබා දිය හැකිය.

ACCU CHEK ස්මාර්ට් පිස්ස් 1 දර්ශකය
  • PZN-03806040
  • 1 ශා
  • විකිණීමට සඳහා දැන්වීම් නිදහස්

සූත්ර පරීක්ෂා ස්මාර්ට් ස්පිට්ස් හි වෙනත් සූත්ර පරීක්ෂා නිෂ්පාදන සඳහා අනුකූල වේ

රුධිර ග්ලූකෝස් මීටර් ප්රයෝජනවත් දෙයක්. මෙය තත්පර වලින් රුධිර ග්ලූකෝස් අගය පෙන්වයි. අවශ්ය නම් එය ඉක්මණින් නැවත පණගැන්විය හැක. මතකය පිරී ඇති විට අගයන් සුරැකිය නොහැක.

දැන් තවත් විසඳුමක් අවශ්ය වන අතර එය Accu Batch මාලාවෙහි රුධිරයේ සීනි මට්ටම Accu Accu සොයා ගන්න. මේ සඳහා අනුරූප මිනුම් උපාංගයක් PC මගින් සම්බන්ධ කළ හැකි අතර එම අගයන් කියවිය හැකි අතර එය සම්ප්රේෂණය කරගත හැකිය. මෙම මෘදුකාංගය Pocket Pocket Compaq 3.0 සඳහා භාවිතා කළ හැකි අතර, පහත දැක්වෙන නිෂ්පාදන සඳහාද පහත දැක්වෙන නිෂ්පාදන:

සූර්ය කෝෂය සුපිරි පිරික්සුම් AccuPower Accu Accu Accu Accu Accu Accu AccuGood Accu AccuGood Accu Accu Dolby

ඔබට එක් උපාංගයක් තිබේ නම්, Accu Check Smart Pix මිලදී ගැනීම ගැන සලකා බැලිය යුතුය. ඊට පසු කිසිදු අතිරේක කේබල් සහ මෘදුකාංග නිෂ්පාදනයක් අවශ්ය නොවන නිසා, සියල්ලම ස්මාර්ට් පයිස් විසින් සිදු කරනු ලැබේ.

AccuCheck Smart Pix සමඟ රුධිර ග්ලූකෝස් දත්ත ඇගයීම

ඔබට Accu AccuCard Smart ස්මාර්ට් ස්පිට් නම්, ඔබට Accu Cheec රුධිර ග්ලූකෝස් මීටර් සිට පරිගණකය වෙත විවිධාකාර අගයන් මාරු කිරීම සඳහා එය භාවිතා කළ හැකිය. නමුත් මෙය ප්රමාණවත් නොවේ. මන්ද, පරිගණකයේ විවිධාකාර තේරීම් අවස්ථා ද තිබේ.

එම නිසා, පරිශීලකයා විසින් බාගත කළ අගයන් 20 ක් සඳහා නිරූපණය කළ හැකි අතර, එම දත්තවල පෞද්ගලික තක්සේරුවට අදාලව එය ඉතා නිදහස් වේ. උදාහරණයක් ලෙස සම්පූර්ණ පාඨමාලාවක් පෙන්විය හැකි නමුත් දිනපතා හෝ සතිපතා සංඛ්යා ලේඛන ද සිතිය හැකිය. AccuPack Smart Pix වලට අමතරව, වෙන් වෙන් වශයෙන් මිලදී ගත් මෘදුකාංගයක් දියමන්ති විශ්ලේෂණය සඳහා දියර ක්රියාකාරිත්වය සපයයි.

ඔබට වැඩිදුර දැන ගැනීමට අවශ්ය නම්, දිගු කාලයක් පුරා රුධිර ග්ලූකෝස් අගයන් සහ වෙනත් අදාළ දත්ත ලේඛනගත කිරීම සහ ඇගයීම සඳහා මෘදුකාංගය භාවිතා කළ හැකිය. එවැනි දත්ත වලට ප්රවේශ විය හැකි රෝගියෙකු ගැන වෛද්යවරයා ඉතා සතුටු විය යුතුය. මෙය AccuCheck ස්මාර්ට් පික් නොමැතිව සිදු විය නොහැක.

සූර්ය පිරික්සුම් ස්මාර්ට් පික් භාවිතා කිරීම

එසේම පරිගණකය හුරුබුහුටි අය සහ මෘදුකාංග හා දෘඩාංග ස්ථාපනය කරන අය විසින් පරිගණකය වෙත Accu Check Smart Pix පරිගණකය සම්බන්ධ කිරීම කොතරම් පහසුදැයි විමසනු ඇත. සැපයුමේ විෂය පථයට අවශ්ය සියල්ල දැනටමත් පවතින නිසා මෙම මෘදුකාංගය ස්ථාපිත කළ නොහැකිය.

එබැවින් ස්මාර්ට් පයිට්ස් ඉතා කෙටි කාලයක් තුළදී පරිගණකයකට සම්බන්ධ කළ හැකි අතර එය ක්රියාත්මක කළ හැකිය. දැනටමත් තමන්ගේම සංඛ්යා ලේඛන සහ ග්රැෆික් නිර්මාණය කිරීම දැනටමත් විසඳිය හැකිය. මෙම ප්රතිකාර ක්රම ලේඛනය ලේඛන ගත හැකි අතර එබැවින් AccuCheck ස්මාර්ට් පික්ස් ඉතා නිර්දේශිත උපකරණයකි.

රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම මීටර්

මෙය රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් මීටර් මගින් නිරීක්ෂණය කර පෙන්වනු ලබන රුධිරයේ අඩංගු එන්සයිමවල රසායනික ප්රතික්රියාව නිසාය.

මීට වසර කිහිපයකට පෙර, දෘෂ්ය පරීක්ෂක තීරුවකින් පමණක් රුධිර ග්ලූකෝස් අන්තර්ගතය නිශ්චය කර ගැනීම සඳහා එය සාමාන්ය දෙයක් විය. කෙසේ වෙතත්, මෙය දෘශ්ය ආබාධ සහිත පුද්ගලයින්ට ගැටලුකාරී තත්ත්වයක් වී ඇත. මීට අමතරව, මේ ආකාරයෙන් ලබා ගත් අගයන් ඉතා නිවැරදි නොවන අතර වැරදි අර්ථ නිරූපණයන් සහ වැරදි නිවැරදි ප්රතිකාර ක්රම බොහෝ විට සිදුවිය. මේ අතර, රුධිර ග්ලූකෝස් මැනීමේ දෝෂයක් ඇති අතර ඒවායේ ධ්වනි ප්රකාශ නිකුත් කිරීමට ඉඩ සලසයි.

මිනුම් දත්ත කළමනාකරණයට ඉඩ සලසන විවිධ පහසුව සඳහා උපකරණ තිබේ. අභ්යන්තර දත්ත ගබඩා කිරීම හැකි ය. අර්ධ වශයෙන්, එවැනි රුධිර ග්ලූකෝස් මැනුම් උපකරණයක් පරිගණකයකට සම්බන්ධ කළ හැකි අතුරු මුහුණතක් ඇත. මෙම දත්ත සම්ප්රේෂණය කිරීමට ඉඩ දෙයි. නිදසුනක් වශයෙන්, අධිෂ්ඨාන කළ අගයන් මාරු කළ හැකි වෛද්යවරයෙකුට වාසිදායකය. ඔබට එවැනි උපකරණයක් මිලදී ගැනීමට අවශ්ය නම්, අවම වශයෙන් සියගණනක් වටිනාකම් ගබඩා කළ හැකි බවට සහතික විය යුතුය.

ඔබ තාක්ෂණික වශයෙන් සැගවුන නම්, ඔබට සරල උපාංගයක් තිබිය යුතුය. මෙම අවස්ථාවේදී, මෙහෙයුම් දෝෂ අඩු කළ හැකි අතර අගයන් වඩා නිශ්චිතව තීරණය කරනු ලැබේ. මේ අතර, රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් මීටර් ද, රුධිරයෙන් ඉවත් කිරීම සඳහා, කලව සිට ඇත.

රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් මීටර්වල මිල වෙනස්කම් සැලකිය යුතු ලෙස සැලකිය යුතු අතර, එය ප්රධාන වශයෙන් විවිධ අතිරේක කාර්යයන් හා උපාංගවල තාක්ෂණික දිගු කිරීම නිසාය. පමාණයන් මිලදී ගැනීම සඳහා වන පිරිවැය සෑම විටම අය කරනු ලබනුෙය් ෙමන්ම පිරිසිදු ගැනුම් මිල පිළිබඳ ෙනොවන බව සලකන්න. මෙම පසු විපරම් පිරිවැය එක්තරා කාල වකවානුවකට පසු උපාංගයේ වටිනාකම වැඩි වේ. රෝගියාට ටෙස්ට් තීරු මිලදී ගැනීමට පමණක් අවශ්ය වන අවස්ථා තිබේ නම්, නිෂ්පාදකයා විසින් හෝ සෞඛ්ය රක්ෂණ සමාගම විසින් නිශ්චිත මිනුම් උපාංග සපයනු ලැබේ.

රුධිර ග්ලූකෝස් යනු කුමක්ද?

රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් මට්ටමේ මට්ටම ඊනියා රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටමේ පෙන්නුම් කරයි. ග්ලූකෝස් ශරීරයේ වැදගත් ද්රව්යයක් වන්නේ බලශක්ති සැපයුම සඳහා වගකිව යුතු වීමයි. රතු රුධිර සෛල සහ වකුගඩු ධමනි පවා ග්ලූකෝස් නොමැතිව වැඩ කළ නොහැකි විය. අග්න්යාසය මඟින් නිකුත් කරන ලද පෙප්ටයිඩ හෝමෝන දෙකක් අතර රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම පාලනය කරයි. රුධිර ග්ලූකෝස් අඩංගු රුධිරය අඩුවන විට ග්ලූකොජන් නිදහස් වන අතර ඉන්සියුලින් මුදා හරිනු ඇත.

රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් අගය, ඖෂධයේ වැදගත් වටිනාකමක්, රෝගියෙකුගේ සෞඛ්ය තත්වය ගැන බොහෝ දේ පවසන බැවිනි. දිගු කාලයක් පුරා අගය වැඩි නම් දියවැඩියාව බොහෝ අවස්ථාවලදී දක්නට ලැබේ. රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම මොළයේ ක්රියාකාරිත්වයට විශාල බලපෑමක් ඇති කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, හයිපොග්ලීසියා, එනම් රුධිර ග්ලූකෝස් වල අගය ඉතා අඩුය, කාර්ය සාධනය අඩු කළ හැකිය. මෙය බොහෝ විට ඇඩ්රෙනලින් වැඩි වීමත් සමඟම, මාංශ පේශි සෙරෝෂෝස් සහ දහඩිය දැමීම හයිපොග්ලීක්සියා හි ලක්ෂණ වේ.

රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් අගය මැනිය යුතු නම්, එය කැටිල්ලේ නෞකාවෙන් යම් රුධිරයක් ගැනීමෙන් සිදු කරනු ලැබේ. ඇඟිලි තුඩක මිටියක් දැනටමත් ප්රමාණවත්ය. රුධිරය පරීක්ෂක තීරුවකට මාරු කරනු ලැබේ. ඉන් අනතුරුව රුධිර ග්ලූකෝස් මැනුමෙහි අගය ගණනය කරනු ලබයි. එම අගය ලීටරයකට මිලි මීල් වල ප්රකාශයට පත් වේ. කෙටි යෙදුම mmol / l වේ. පරීක්ෂණයට ලක් වූ වයස අනුව, රුධිර ග්ලූකෝස් වල සම්මත අගයන් වෙනස් වේ. 3,3 සහ 5,0 mmol / l අතර ළදරුවකුට 5,0 සිට 6,1 mmol / l දක්වා ඉහළ අගයක් තිබිය යුතුය. සාරධර්ම වැඩි කළ හොත් එක් පුද්ගලයෙකුගේ හයිපර් ග්ලයිසිම්යියා නම්, ප්රතිඵලය ඉතා අඩු නම්, හයිපොග්ලීකේමියාව පවති. දෙකම ප්රතිකාර සඳහා අවශ්ය වේ, සහ ප්රතිකාර කළ වෛද්යවරයා යෝග්ය ප්රතිකාරය තීරණය කරයි.

රුධිර ග්ලූකෝස් ප්රමාණය මැනීමේ ක්රම

මේ අතර, ඖෂධයේ ඇති රුධිර ග්ලූකෝස් ප්රමාණය සමඟ භාවිතා වන මිනුම් ක්රම දෙකක් භාවිතා කර ඇත. එක් අතකින් දෘෂ්ය මිනුම් මෙහි සඳහන් කළ යුතුය. රුධිරය කැටයාරක භාජනයකින් ගෙන පරීක්ෂක තීරුවකට යොදන ලදී. තීරුව තුළ ඇති රසායනික ද්රව්ය රුධිරය සමග ප්රතික්රියාවක් ඇති කරයි. මෙම තීරුවෙහි වර්නය වෙනස් වේ. මිනුම් උපාංගයේ වර්ණයෙන් මෙම වෙනස සටහන් කර ගත හැකිය. රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් අගය නිර්ණය කිරීමේ තීරණාත්මක සාධක වන්නේ වර්ණදේහයේ ශක්තිය හා කාලසීමාව පහසුවෙන්ම කියවිය හැකි වන අතර එය පහසුවෙන් කියවිය හැකි ය.

රුධිර ග්ලූකෝස් මැනීමේ දෙවන ක්රමය නම් ඊනියා amperometric මිනුම් වේ. මෙම ක්රමයේදී, රුධිර ග්ලූකෝස් මීටරයේ රුධිරයේ පිටතින් නොපෙනෙන පරීක්ෂන ක්ෂේත්රයක් තුලට පරීක්ෂණ ලේබලයක් මඟින් රුධිරය පරීක්ෂා කරනු ලැබේ. පරීක්ෂණ ක්ෂේත්රයේම, රුධිරය ස්පර්ශ වන විවිධ විද්යුත් පේලි පවතී. නිශ්චිතවම නිශ්චිතව නිශ්චිතව නිශ්චිත වෝල්ටීයතාව මිනුම් උපාංගයෙන් සම්බන්ධතා සඳහා යොදනු ලැබේ, උත්පාදනය කරන ලද වත්මන් තීව්රතාව මනිනු ලැබේ. සැබෑ රුධිර ග්ලූකෝස් අගය දැන් වත්මන් තීව්රතාවය මගින් පෙන්වනු ලැබේ.

රුධිර ග්ලූකෝස් මීටර් සඳහා අනාගතයේදී භාවිතා කිරීමට නියමිත තුන්වන ක්රමය ලෙස, ආක්රමණික නොවන මිනුම් සඳහන් කළ යුතුය. මේවා යනු තුවාල නිසා නොමිලේ මිනුම්, එනම් ඇඟිල්ලේ හෝ කණ කපා ඉවත් කර ඇත. රුධිර ග්ලූකෝස් අගය රුධිරය නොගෙන නිර්ණය කළ හැකිය. මේ සඳහා එක් අවස්ථාවක් වන්නේ ඇස්බැක්ෙෂේපන ආෙලෝකකරණය කරන ලද වර්ණාවලි විශ්ෙල්ෂණය. ඉතා නිවැරදි අගයන් ලබා දී ඇත. ඇසේ දෘෂ්ටි සංවේදකයක් ඇසුරෙන් නම් රුධිර ග්ලූකෝස් මැනීමේ ගුණය වැඩි කළ හැක. මෙම ආකාරයෙන් නිශ්චය කර ඇති අගයන් ටොංග් යන්ත්රයකින් ප්රදර්ශන උපාංගයට සම්ප්රේෂණය කළ හැකිය. දෙවන ආක්රමණශීලී මිනුමේ දෙවන විකල්පය වන්නේ සමේ මගින් රුධිර ග්ලූකෝස් මැනගන්නා ලේසර් භාවිතා කිරීමයි. කෙසේ වෙතත්, ආක්රමණශීලී මිනුම් තවමත් පරීක්ෂණ අත්හදා බැලීමේ අවධියේ පවතී.

රුධිර ග්ලූකෝස් ප්රමාණය මැනීම සඳහා සාමාන්ය තත්වයන්

රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් මට්ටමේ වටිනාකම නිවැරදිව නිර්ණය කිරීම සඳහා මූලික මූලික කොන්දේසි සමඟ අනුකූල වීම අත්යවශ්ය වේ. රුධිරයේ අඩංගු රුධිර සීනි ප්රමාණයෙන් බැහැර වීමෙන් යම් ප්රමාණාවලින් බැහැරවීමට ඉඩ ලබා දෙන නිශ්චිත ප්රතිඵල ලබා ගත හැක්කේ මේ ආකාරයට පමණි.

පළමුවෙන්ම පරීක්ෂණය සඳහා රුධිරය ගෙන ගියහොත් අත් සේදිය යුතුය. එක් අතකින්, අවශ්ය පිරිසිදුකම සහතික කරනු ලැබේ. අනෙක් අතට, රුධිරයෙන් ඉවත් කිරීම පහසු වන පරිදි සමේ සංසරණය වැඩි වේ. මීට අමතරව, සම මතුපිට මත තවමත් පවතින සීනි අවශෝෂණය ද වැරදි වටිනාකමට හේතු විය හැකි ආහාර වලින් ඉවත් කරනු ලැබේ. රුධිරය ගැනීමෙන් පසු, අවට පටකවල ප්රතිඵලයක් ලෙස විකෘති වීම නිසා ඇතිවන ඇඟිල්ල අතිරික්තයක් නොලැබෙන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

මිනුම් සඳහා භාවිතා කිරීමට නියමිත පරීක්ෂණ තීරුව, මිනුම් උපකරණයට හරියටම ගැලපේ, එසේ නැත්නම් වැරදි අගය තීරණය කළ හැකිය. එබැවින්, පරීක්ෂණ පත්රිකා මුල් ඇසුරුම් වල පමණක් ගබඩා කළ යුතු අතර වෙනත් උපකරණ හෝ නිෂ්පාදකයන් විසින් දැනටමත් හිස් වූ පැකේජවල නොවෙයි.

පරිසරය පවා මනින ලද අගය මත බලපෑමක් ඇත. කාමරයේ වාතය අධික තෙතමනය නම්, අගය සියයට අසූවක් වන අතර, එය අගය සියයට 10 කට අඩු නම්, එය ඉතා වියළි නම්, මීටරයට හරියටම වැඩ නොකරයි. මෙය කාමර උෂ්ණත්වයට අදාළ වේ. උෂ්ණත්වය ඉතා සීතල හෝ ශක්තිමත් නම්, ප්රතිඵලය ව්යාජීකරණය කළ හැකිය. එම නිසා කාමරයේ උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 20 පමණ විය යුතුය.

රුධිර ග්ලූකෝස් මීටරයේ සෑම විටම නිරවද්ය කාල පරිච්ෙඡ්දවලදී නිසි පරිදි ප්රතිස්ථාපනය කළ යුතුය. මේ සඳහා, ටෙස්ට් තීරු සහ මැනුම සඳහා වන උපාංගය, උපාංගයේ මෙහෙයුම් උපදෙස් කියවන්න. රුධිර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණ සිදු කිරීම සඳහා මෙහි දී වැදගත් උපදෙස් ලබා දේ. පරීක්ෂණය හෝ උපාංගය පිළිබඳ ප්රශ්න පිළිබඳව වෛද්යවරයා හෝ ඖෂධවේදියෙකු ද ලබා දෙනු ඇත.

ආරම්භයේ පිහිටුවීමට

ගර්භනී වීමෙන් පසු දියවැඩියාව

මුලින්ම ගර්භාෂ දියවැඩියාව සඳහා වන පරීක්ෂණ පරීක්ෂණය පළමුවැන්නා බව මම සඳහන් කරන්න කැමතියි පසු රීතියක් ලෙස, දරුවාට දරු ප්රසූතියට කිසිදු ප්රයෝජනවත් ප්රතිඵලයක් නොලැබේ. ගර්භනී දියවැඩියාව සාමාන්යයෙන් ඉවත්වීමෙන් වහාම අතුරුදහන් වනු ඇත. ගර්භණී සමයේදී තාවකාලික තත්වයකි.

බෙදාහැරීමේදී:

උපත අතරතුර, විවිධ හෝර්මෝන කාන්තාවන්ගේ සිරුරේ නිපදවයි. රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම කෙරෙහි බලපෑම් ඇති විය හැකිය. දරුවා බිහි වුවහොත් මවගේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්යයෙන් පරාසය තුළ තිබිය යුතුය. දරුවාට අඩු මොරෙයියන් ලබා ගත හැක. නමුත් කරදර වෙන්න එපා: ගර්භනී දියවැඩියාව දැනගෙන එය මවගේ විදේශ ගමන් බලපත්රයෙහි සටහන් කර තිබේ නම්, හෙද සායනය ගැන ඔබ කතා කළ විට මව සහ දරුවාගේ රුධිර සීනි මට්ටම නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. ඔබ රුධිර ග්ලූකෝස් මීටරයක් ​​තිබේ නම්, ඔබ ඔබගේ රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම උපදවා ගත යුතුය. මියගිය පියා ද මෙම කාර්යය භාර ගැනීමට ද සාදරයෙන් පිළිගනී. ඔබගේ රුධිරයේ සීනි පරිවෘත්තීය හොඳින් සමතුලිත වීම සහතික කර ගැනීම සඳහා ඔබේ දරුවා නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.

උපතෙන් පසු:

ගැබ්ගැනීමේදී ඔබ ඉන්සියුලින් එන්නත් කර ඇත්නම්, උපත මොහොතේ සිට එය අවශ්ය නොවේ. රුධිර ග්ලූකෝස් මීටර් ද විශාල වශයෙන් අසමත් වේ. ඔබට අවශ්ය නම්, ඔබේම සහතික කිරීම සඳහා, වරින් වර පාලක පරීක්ෂණ සිදු කළ හැකිය. ගැබ්ගැනීමේදී දැඩි සීමාවන් පමණක් වලංගු බව මතක තබා ගන්න. ගර්භිණී නොවන පුද්ගලයින් සඳහා සීමිත අගයන් වැඩි වේ:

  • සන්සන්දනය <110 mg%
  • ආහාර ගැනීමෙන් පසු 2 පැය <140 mg%

1. ජර්මන් දියවැඩියා සංගමයෙහි මාර්ගෝපදේශය

මුත්රා කිරීම (පසු හෝ වැසිකිළි කිරීමෙන් පසුව) සලාක ද්රව ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය 12 කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

ඊළඟ දරුවා:

තවත් ගැබ්ගැනීමක් තුළ, screening පරීක්ෂණය 25 වඩා බොහෝ පෙර විය හැකිය. ගර්භණී කාලය සමඟ වැඩි වන විට ගර්භනී කාලය තුළ රුධිර ග්ලූකෝස් අගය වැඩිවේ.

මුඛයේ ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණ සීනි පැටවීමේ පරීක්ෂාව

ඔබ සූදානම් වන්නේ කෙසේද?

විශ්වාස කටයුතු ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා සමහර දේවල් සැලකිල්ලට ගත යුතුය. පරීක්ෂණය 2 පැය ගනන් කරයි, එය ටිකක් කාලය වැය වන වේ. එබැවින් විශ්වසනීය ප්රතිපලයක් ලබා ගැනීම වඩාත් වැදගත් ය.

අපි යමු!

  1. ඔබ කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාරයට පෙර දින (පාන්, නූඩ්ල්ස්, අර්තාපල්, සහල් වැනි පිෂ්ඨමය ආහාර අනුභව කළ යුතුය).
  2. ඔබ යම් ඖෂධයක් ලබා ගන්නේ නම්, ඒවායේ ප්රතිඵලය කොතෙක් දුරට බලපානවාද යන්න ගැන වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න.
  3. පූර්ව කිසිදු අසාමාන්ය ව්යාපාරයක්. දිනෙන් දින හෝ ඊට පසු දිනක් නොවේ.
  4. අවම වශයෙන් 8 පැය ගණනක් ආහාරයට ගැනීමෙන් හෝ සීනි බීම පානය කිරීම.
  5. පරීක්ෂණයට පෙර හා දුම් නොයන්න.
  6. 9.00 පසු පරීක්ෂණය ආරම්භ නොකරන්න. වැදගත් වන්නේ සීනි පරිවෘත්තිය ශරීරයේ දිනපතා biorhythm අනුව අනුගමනය කරයි.
  7. ඔබ පසුව වෛද්යවරයා සමඟ ගනු දෙනු කරනු ලැබේ. 75 g ග්ලූකෝස් අඩංගු විසඳුමක් ඔබට බොන්නෙමු. එවිට ඔබට 2 පැය බලා සිටීමට සිදු වේ. මෙම කාලය තුළ ඔබ වෛද්යවරයා සමග රැඳී සිටිය යුතුය! ඕනෑවට වඩා චලනය නොකරන්න, කිසිවක් අනුභව නොකරන්න, පැණිරස අහාර පානය නොකරන්න, දුම් නොයන්න. ඔබ සමඟ පොතක් ගන්න.

වෛද්යවරයා විසින් රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණ ක්ෂණිකව තීරණය කිරීම සඳහා එම වෛද්යවරයා විසින් එදිනම ඇගයීම සිදු කරනු ලැබේ. එසේ නොමැතිනම් ඔහු ඔබව ඇගයීම සඳහා නැවත ඇනවුම් කරනු ඇත ඔබට උදේ ආහාරය ලබා ගත හැකිය.

ඇගැයීම අතරතුර, දියවැඩියාව හෝ පූර්වජ (IFG / IGT) ඇති බව වෛද්යවරයා ඔබට පවසනු ඇත.

මුළු ධාන්ය - දියවැඩියාව සඳහා හොඳයි

දිනකට සුදු ධාන්ය පිටි කිහිපයකින් සමන්විත ආහාරයක් දියවැඩියාවෙන් ආරක්ෂා කළ හැකි අතර, මෑත අධ්යයනය බඩ ඉසිනුයි. දියවැඩියාවක් දැනටමත් පවතී නම්, සෞඛ්ය සම්පන්න ධාන්ය සෑම විටම න්යාය පත්රයට අනුකූල විය යුතුය. මන්දයත් එහි ඇති තන්තු අඩංගු වන්නේ සෙමෙන් රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යාමයි.

නිරෝගී සහ සමබර ආහාර වේලක් සඳහා පූර්ණ ධාන්ය ආහාර නිර්දේශ කරනු ලැබේ. පාන්, පැස්ටා, සහල් සහ සමාගම තුළ ධාන්ය වර්ග බොහෝ බී විටමින්, විටමින් E සහ ෆෝලික් අම්ලය අඩංගු වේ. ඛනිජ කැල්සියම්, යකඩ, සින්ක්, මැග්නීසියම් අමතරව, එය ද විවිධ තන්තු ෙහෝ ශාක රසායනික ද්රව්ය අඩංගු වේ. මෙම සංයෝජනය ආමාශය හා බඩවැල් සඳහා පමණක් නොව සෞඛ්ය සම්පන්න වන අතර, එය ද දිගු satiety, ජයසුමන ධාන්ය වර්ග රුධිර සීනි ස්ථායි තබා ආහාර ආශාවන් වැළැක්වීම නිසා සහතික කරයි.

සම්පූර්ණ බඩ ඉරිඟු මස් ප්රමාණයෙන් අඩුය

දිගු කාලයක දී 2 දියවැඩියාව වර්ග කිරීමේ අවදානම අවම කරගත හැකි අතර, සමස්ත ධාන්ය ආහාර නිතිපතා පරිභෝජනයෙන් නිපදවා ගත හැකි බව විවිධ අධ්යයනවලින් දැනටමත් පෙන්වා දී ඇත.
මෑතකදී කළ අධ්යයනයකට අනුව, ටෆ්ට්ස් විශ්ව විද්යාලයේ පර්යේෂකයන් සොයාගෙන ඇත්තේ මිනිසා විසින් ධාන්ය වර්ගවල ධාන්ය වර්ගවල වැඩි කැමැත්තක් දක්වන මිනිසුන් තුළ ඇති අවර්ණ මේද ප්රමාණය අඩු බවයි. පර්යේෂක කණ්ඩායම සිය වැඩිහිටි පුරුදු ගැන 2.800 වැඩිහිටියන්ගෙන් විමසූ අතර ඒවායේ ගර්භාෂය පටක පරීක්ෂා කළා. මෙහි ප්රතිඵලය වන්නේ සුදු ධාන්ය පිටි වෙනුවට පූර්ණ ධාන්ය ආහාර නිෂ්පාදනයේ යෙදෙන අය අතරින් අඩු ආහාර ප්රමාණයක් ඇති බවය. විශේෂයෙන් මින් අදහස් වන්නේ, අභ්යන්තර අවයව වටා උදරීය මේද (ඊනියා දෘෂ්ටි ආවේචක පටක) අවට පෙති වල අඩුවීමයි. අධි රුධිර පීඩනය, අධි කොලෙස්ටරෝල් සහ ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය සඳහා හේතු වන සාධකයක් ලෙස මෙය සැලකේ. හෘද වාහිනී රෝගය හෝ 2 දියවැඩියාවට හේතු විය හැක. දිනකට මුළු ධාන්ය අස්වැන්න අවම වශයෙන් තුනක් පරිභෝජනය කරන පුද්ගලයින්ගේ සම්පූර්ණ ධාන්යවල ධනාත්මක බලපෑම නිරීක්ෂණය කිරීමට පර්යේෂකයන් සමත් විය. කෙසේ වෙතත්, සම්පූර්ණ ධාන්ය හැරුණු විට බොහෝ සුදු පාන් පිටි පරිභෝජනය කරන අය අතර කිසිදු ධනාත්මක බලපෑමක් නොතිබුණි. "ආහාරයේ කොටස් වෙනුවට ආලේප කිරීම පමණක් නොව මුළු ධාන්ය ආහාරයට ගැනීම ඉතා වැදගත්" යැයි අධ්යයනාත්මක කතුවරියක් වන නිකොල මැක්කේන් පවසයි.

දියවැඩියාව මත ධනාත්මක බලපෑම

දියවැඩියාව සම්බන්ධයෙන්, ප්රමාණවත් පෝෂණය, රෝගය හා සංවර්ධනය පිළිබඳ තීරනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. මෙම සන්දර්භය තුළ, පූර්ණ-ධාන්ය නිෂ්පාදන දියවැඩියාවට විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වන අතර ඒවා විශේෂයෙන්ම ෆයිබර් ඔයිල් හා ඉන්සියුලින් ආචරණය කෙරෙහි රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කර ඇත. සමස්ත ධාන්ය ආහාර නිෂ්පාදන සීනි පවා අඩු සහ මන්දගාමී සැපයුමක් ලබා දෙයි. ආහාර තන්තු අඩංගු අඩංගු කාබොහයිඩ්රේට රුධිරයේ සිට රුධිරය දක්වා මාරු කිරීම ප්රමාදයි. අධි රුධිර පීඩනය රෝගීන්ගේ සෞඛ්ය සම්පන්න බඩවැල් ආශ්රිතව රුධිර පීඩනය අඩු කර ගැනීම සඳහාද ඔවුන් සමත් වේ.

මහාචාර්ය ආචාර්ය ඇන්ඩ්රීස් පෆිෆර් බර්ලින් හි චරිටි විශ්ව විද්යාල රෝහලේ නියුතු බෙහෙත් වර්ග සහ දියවැඩියා රෝගීන් විසින් පෙන්වා දී තිබේ. පරිභෝජනයට නුසුදුසු දියවැඩියාව වැඩි වීම සඳහා දියවැඩියාවෙන් වැඩි වීම අවශ්ය වන්නේ සම්පූර්ණ ධාන්ය සමඟ පූර්ණ ධාන්ය ලබා ගත යුතු බවයි. "හරියටම පිටි, සම්පූර්ණ ධාන්ය, සුදු පාටට වඩා වැඩි ග්ලූකෝස් වැඩිවෙනවා" කියා විශේෂඥයා පවසයි. මෙම සම්පූර්ණ භෝග වල වාසිය වන්නේ මෙම "බඩවැල්වල රදවා ගැනීමේ" අසීරු බවය. ලේ රහිත සීනිවල විශේෂයෙන් ඵලදායී ලෙස රුධිර සීනි වැඩි කිරීම වැළැක්විය නොහැකි බවය.

මැග්නීසියම් අවශ්යතාව ගිම්හානයේදී බොහෝ විට වැඩි වේ

ගිම්හාන මාසවලදී, වඩාත් අත්දැකීම්ශීලී පුහුණුකරුවන් පවා බොහෝ විට ක්රියාශීලී freeriders හෝ ක්රීඩකයින් පවා බවට පත්වෙමින් තිබේ. එක් අතකින් සෞඛ්ය සම්පන්න, අධික ව්යාපාරයක් නුසුදුසු තත්වයන් තුළ අනවශ්ය අතුරු බලපෑම් ඇති විය හැක. ක්රීඩාව හරහා දහඩියකට පිවිසෙන ඕනෑම කෙනෙකුට මැග්නීසියම් ගොඩක් අහිමි වන අතර, එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් පාගා දැමීම බලාපොරොත්තු විය හැකිය. මැග්නීසියම් අතිරේක පරිභෝජනයට උපදෙස් ඖෂධ.

සිරුරේ විවිධ පැති සඳහා මැග්නීසියම් අවශ්යයි. මිනිස් ශරීරයේ කාබොහයිඩ්රේට හා ප්රෝටීන භාවිතා කිරීම සඳහා මාංශ පේශිවල ස්නායු ආවේගයන් සම්ප්රේෂණය කිරීම සඳහා ඇටකටු හා දත් ඉදි කිරීම සඳහා යොදා ගනී. කෙසේවෙතත්, ඛනිජය මිනිස් සිරුරේ අඩු සාන්ද්රණයකින් සොයා ගත හැකි බැවින් සාමාන්යයෙන් පෝෂ්ය පදාර්ථයෙන් පෝෂණය කළ යුතුය. වැඩිහිටියකුට නිර්දේශ කළ දිනක මාත්රාව 300-350 මිලිග්රෑම් පමණ වේ. දියවැඩියාව, ගර්භනී වීම සඳහා දියවැඩියාව, මලල කී්රඩාව හා වයස්ගත වීම සඳහා ශාරීරික හෝ මානසික ආතතිය වැඩිදියුණු විය හැකිය.

ප්රාථමික මිනිසා ප්රමාණවත් මැග්නීසියම් අවශෝෂණය කර ඇත්තේ මන්ද?

වසර මිලියන ගණනක් ජනයා අතිශයින්ම ක්රියාශීලී වූහ. අමතර පෝෂණ අතිරේකයන් අවශ්ය නොවේ. ඒ නිසා දිනපතා නිර්දේශ කළ නිර්දේශ ගැන කනගාටු වන්නේ මන්ද? මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුරු දීමට හේතු කිහිපයක් තිබේ. ඉතා වැදගත්ම කරුණ වන්නේ අපේ මුතුන් මිත්තන්ගේ ආහාර සැලකිය යුතු තරම් විටමින් සහ ඛනිජ පොහොසත් වීමයි. ආහාර කාර්මික ආහාර පිළියෙල වෙනුවට අපගේ මුතුන් මිත්තන් ඔවුන්ගේම මස් හාරා ඔවුන්ගේ බෙරි නැවුම් කර ගත්හ. අපි බොහෝ විට කාර්මිකව සැකසූ නිෂ්පාදන පරිභෝජනය කරනවා. කෙසේ වෙතත්, නූතන ආහාර සැකසුම් ආහාර සාමාන්යයෙන් විටමින්, ඛණිජ ලවණ හා ආහාරමය තන්තු ඔවුන්ගේ ස්වාභාවික අන්තර්ගතය, Uli ස්ටයින් කාසල් ලෙස (ඔහුගේ වැඩ, පෝෂ්ය ද්රව්ය සඳහා කාසල් ගල් අත්පොත ') ඉවත් කරන අතර, ලුණු, මේදය සහ ආහාර සංකලන ද්රව්ය සමග ඔවුන් වෙනුවට. මේ හේතුව නිසා, එය ජනතාව පමණක් ආහාර සම්පන්න කන්න අවශ්ය පෝෂක සඳහා වන්දි ගෙවීම සඳහා වඩ වඩාත් අපහසු වේ.

ක්රීඩාශීලි ක්රියාකාරීත්වය සඳහා වැඩි මැග්නීසියම්

නවීන යුගයේ මිනිසා හා මිනිසා අතර තවත් වෙනසක් වන්නේ අන් සියල්ලටම වෙනස් වූ ව්යාපාරයකි. ජනයා දිගු කාලයක් තිස්සේ ක්රියාශීලීව ක්රියා කළත් මිනිසුන් බොහෝ විට ක්රියාශීලී වේ. බොහෝ විට ශීත ඍතුවේ දී නොසැලකිලිමත් වන අතර ගිම්හානයේදී බොහෝ විට ශරීරය නිතරම අතිශයින්ම ඉල්ලා සිටී. මෙම වේශ්යාණ උත්සාහය අනිවාර්යයෙන්ම අධික ලෙස භාජනය වීමට තුඩු දෙයි. එමගින් ශරීරය ඉක්මනින් පවතින මැග්නීසියම් සංචිතය පරිභෝජනය කරයි. ඊට අමතරව ප්රිස්ට්ඩියල් මිනිසා විසින් ත්රුරතිලන් හෝ මැරතන් ආකාරයකින් ක්රියා නොකළේය. එමෙන්ම දහවල් කාලයේදී දීර්ඝ හිරු බසිනු ලැබීමටද ඔහු සමත් විය. දෙදෙනාම ජීව විද්යාත්මකව සැලසුම් කර නැත. චරිත්හි කැම්පස් බෙන්ජමින් ෆ්රෑන්ක්ලින්ගේ ක්රීඩා වෛද්ය විද්යා දෙපාර්තමේන්තුවේ ප්රධානියා විසින් මෙය තහවුරු කර ඇත.

මැග්නීසියම් කොහෙද?

ඔබ අන්ත දක්ෂතම ක්රීඩකයන්ගෙන් හෝ සූර්ය බැබල්වලින් එකක් වන හෝ ගිම්හානයේදී දැඩි ලෙස උත්සන්න වීමෙන්: සමබර මැග්නීසියම් ශේෂයකට අවධානය යොමු කළ යුතුය. විශේෂයෙන්ම දියවැඩියා රෝගීන්ගේ කණ්ඩායමේ සිට, ස්ටුට්ගර්ට් විශ්ව විද්යාලයේ අධ්යයනයකට අනුව බොහෝ විට මැග්නීසියම් ඌනතාවයක් ඇති විය හැක. අධ්යයනයකට අනුව, ඉන්සියුලින් පමණක් අවශ්ය වන 11% සහ ඉන්සියුලින් මත යැපෙන අධ්යයන සහභාගී වූවන්ගෙන් 15% ප්රශස්ත මැග්නීසියම් මට්ටම් ඇත. අඩු අගයන් හේතුකාරක වශයෙන්, මැග්නීසියම් පාඩු වැඩි කරන ලද මුත්රා පිටාර ගැලීම මගින් හැඳින්වේ. මෙය රුධිරයේ සීනි පරිවෘත්තීය ප්රතිවිපාකයකි.

දිනපතා මැග්නීසියම් අවශේෂ ආවරණය කිරීම සඳහා සූර්යකාන්ත බීජ පැල, තිරිඟු පිටි සහ සම්පූර්ණ ධාන්ය නිෂ්පාදන වැනි විශේෂ ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන ද, ඕට් ප්ලේක්, ගෙඩි සහ බෝංචි ද ප්රයෝජනවත් සැපයුම්කරුවන් වේ. මෙම නිෂ්පාදන නිතිපතා ආහාරයට අයත් නම්, ශක්තිමත් මැග්නීසියම් ඌණතාවයක් කලාතුරකින් අපේක්ෂා කළ යුතු ය.

මැග්නීසියම් ඌණතාවේ සංඥා

උග්ර මැග්නීසියම් ඌණතාවේ රෝග ලක්ෂණ මස්පිඬු හැකිලීම සහ මාංශ පේශි දූෂණය මෙන්ම මාංශ පේශි ආතතිය, වික්රියා සහ මාංශ පේශි තන්තු කඳුළු වැඩි වීමයි. අවහිරතා, කම්පන, සන්තර්පනය කිරීමේ ගැටළු සහ හිසරදය, මැග්නීසියම් ඌණතාවයක් ද දක්නට හැකිය. ඔබ මත්පැන්, ආහාර ජීර්ණයට ප්ලාස්ටික් සහ පයිමරයිෆ් බොහෝ විට පරිභෝජනය කරන්නේ නම්, හෝ ප්රතිජීවක ප්රතිකාර ගැනීම සඳහා මැග්නීසියම් සමග ආහාරමය අතිරේක ලබා ගන්න.

මැග්නීසියම් නිෂ්පාදනවල තත්වය පරීක්ෂා කරන්න

මැග්නීසියම් සම්මිශ්රණ සියල්ලම සමාන නොවේ. සාන්ද්රණය ඉතා බෙහෙවින් වෙනස් වන අතර සියල්ලෝම කාබනික ආකාරයේ මැග්නීසියම් අඩංගු නොවේ (මැග්නීසියම් සයිට්රේට්). කෙසේ වෙතත්, මෙම ශරීරමය හිතකාමී සිම්රාට් සියළුම ආහාරවල දක්නට ඇති අතර එම නිසා පෝෂක අතිරේකයෙහිද අඩංගු විය යුතුය. ක්රීඩකයන්ට වැඩි මාත්රාවකට විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතු අතර නිෂ්පාදිතයට සීනි හෝ කෘතිම රසකාරක අඩංගු නොවන බව සහතික කර ගත යුතුය.

අධිමාෙරෝධිත්වෙය් පතිඵල

මැග්නීසියම් විටමින් C සමඟ හැසිරේ: එය ගෙන ඒම පසු කලෙක එය ඉක්මණින් බිඳී ඇත. රුධිරයේ අධික ඉහළ මැග්නීසියම් සාන්ද්රණය ඉතා අපහසු වන අතර, එය පොම්ප හෝ වකුගඩු ආබාධ සමඟ පමණක් අපේක්ෂා කළ හැකිය. මැග්නීසියම් මට්ටම ඉහළ මට්ටමක පවතී නම්, කෙසේ වෙතත්, ආඝාත ආබාධ ඇතිවිය හැකි අතර, හුස්ම ගැනීම සහ රුධිර පීඩන නියාමනයට ද බලපානවා. ආන්තික අවස්ථාවලදී, එය කොමා එකකට පැමිණිය හැකිය.

"10 මිනිත්තුවකට දිනපතා රැකබලා ගැනීම"

සමේ සත්කාරක මාතෘකාව ගැන කතා කරන විට, බොහෝ දෙනා මුලින්ම සිතති. කෙසේ වෙතත් ඩයබිටීස් ඔවුන්ගේ පාදවලට විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතුය: රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යමින් බොහෝ විට රුධිර ගලා යාම හා ස්නායු ක්රියාකාරිත්වය අඩුවීමට තුඩු දෙයි. සම්මුඛ පරීක්ෂණයකදී පැහැදිලි කර ඇත.

දියවැඩියාව බොහෝ විට ස්නායු රෝගය (ස්නායු විපර්යාස) වලින් පීඩා විඳිති. කොහොමද?

දියවැඩියාව තුළ ඇති වන සංකූලතා සාමාන්යයෙන් දිගුකාලීන හෝ දුර්වල මට්ටමක ඇති රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටමකට කෙලින්ම සම්බන්ධ වේ. බලශක්තී කේබල් වැනි ස්නායු වලට පරිවාරකයක් තිබේ. මෙම රුධිරයේ උෂ්ණත්වය රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් මගින් පහර දෙනු ලැබේ. ස්නායු අවසානය ඇඟිලි වලට විශේෂයෙන් සංවේදී බැවින් ස්නායු රෝගාබාධ සාමාන්යයෙන් දැක ගත යුතු පළමු අවස්ථාවයි.

දියවැඩියාව සඳහා පාද ආරක්ෂා කිරීම වැදගත් වන්නේ ඇයි?

එය නහර ප්රජනේන්ද්රිය හානි වූ විට, රෝගියා ඇත අඩු හෝ වැඩි වේදනාවක් නැහැ එක්කෝ: සුළු තුවාල ලබා, සම හෝ සුදු ඉංගිරියාව යටතේ සිදුරු ඉතා අග දැනුම් දී සියලුම හෝ පමණක් නොවේ. එවන් තුවාල වලට විනිවිද යාමක් ඇතිවන විෂබීජ හෝ දිලීර ඉන් අනතුරුව බරපතල උද්දීපනයක් ඇතිවිය හැක. දියවැඩියාව සඳහා පාදක ප්රතිකාර ඉතා වැදගත් වේ. මුල් අවධියේදී ගැටලු හඳුනා ගැනීම හෝ මුලුමනින් ම ඒවා වළක්වා ගැනීම සඳහා වේ. පාදවලට ස්ථිර හානිය විශාල වශයෙන් බැහැර කළ හැකිය.

දිනපතා අඩි රැකබලා ගැනීම සඳහා දියවැඩියාවට ආයෝජනය කිරීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද? ඔවුන්ට විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුත්තේ කුමක් ද?

රෝගියාගේ වයස කීයද? වැඩිහිටි රෝගියෙකුට පොදුවේ තරුණයන්ට වඩා ටිකක් දිගු කලක් ගත විය යුතුය. නමුත් මගේ අත්දැකීම් වලදී උත්සාහය දිනකට 10-15 උපරිම වේ. දියවැඩියාව පළමුවෙන්ම ඔවුන්ගේ සම සමෙහි ගත යුතු ය. සමේ ඉරිතැලීම් මතුවීම වැළැක්වීම. දර්පණ සහිත දිනපතා පාලනය ද ඉතා වැදගත් වේ. රෝගියෙකුට සුළු තුවාල තුවාළ ලබා ගත හැකි අතර ඔවුන්ට ප්රතිකාර කළ හැකිය.

ඔබේ නිවසේ වඩාත්ම වැදගත් දියවැඩියා පාත්ති ආරක්ෂණ අයිතම මොනවාද?

මෙන්න, මූලධර්මය අදාළ වේ: කූරු හෝ රොඩු වැනි ක්ෂණික හෝ තියුණු අරමුණු නැත. පතුලේ හෝ සමේ ඇසේ සම ඉතා සංවේදී හා පහසුවෙන් තුවාල විය හැක. නියපොතු කපා ගැනීම සඳහා, රෝස රෝම ඉවත් කිරීම සඳහා වීදුරු ගොනුව නිර්දේශ කිරීම.

ඔවුන්ගේ රෝගීන්ගෙන් කොපමණ ප්රමාණයක් මූලික ස්නායු විවේකය ඇති කර තිබේද?

මගේ රෝගීන්ගෙන් තුනෙන් පංගුවක් දැනටමත් ස්නායු රෝගයෙන් පෙළෙනවා. මෙම රෝගීන්ගෙන් අඩක් තුළ ස්නායු විවේකය දැනටමත් ඉතා කැපී පෙනේ.

ස්නායු රෝගී රෝග ලක්ෂණ මතුවිය හැක්කේ කෙසේද?

බොහෝ රෝගීන් මා වෙතට පැමිණ විශේෂයෙන් රාත්රියේදී ඇදුමෙන් හෝ ගිනි තැබීම් ගැන වාර්තා කරයි. මෙය සමේ වැඩි වශයෙන් උත්තේජනයක් ලෙස හැඳින්වේ. එවැනි රෝග ලක්ෂණ වන්නේ ස්නායු රෝග පැතිරීමේ සලකුනකි. වැඩිදියුණු කරන ලද අවධියක, අඩු ගත්වීමේ ලක්ෂණ ගැන කතා කරයි. සමේ සහ නියපොතු වලට හානි සිදුවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ. වේදනාව සංවේදනය ද අඩු වේ.

ආරම්භක ස්නායු රෝගය තීරණය කළ හැක්කේ කෙසේද?

රෝගියා පළමු වතාවට අප වෙත පැමිණෙන විට, අපි මුලින්ම මුලින්ම පාදයේ තත්ත්වය වටහාගෙන සිටිමු. දැනට පවතින අං ක සාමාන්ය විභාග කිරීමට අමතරව, සමේ බිබිලි මතු වීම හා සිදුරු අපි වැනි සුසර දෙබලක පරීක්ෂණයක් ලෙස සමහර ස්නායු පරීක්ෂණ, කරන්න. මේ මම රෝගියා මානසිකව / අඩි විවිධ ස්ථාන වෙත සුසර දෙබලක ඒනිසා සහ රෝගියා කම්පන කොතරම් දුරට දැනෙනවා පරීක්ෂා කර බලන්න. දරුණු ස්නායු විපර්යාස ඇති රෝගියෙකු මෙම පරීක්ෂණයේදී කිසිදු කම්පනයකට මුහුන දෙනු ඇත.

ස්නායු රෝගාබාධවලට හේතු වන්නේ දියවැඩියාවෙන් වැළකී සිටීමටද?

වැදගත්ම දේ වන්නේ දියවැඩියාව හෝ පවුලේ වෛද්යවරයා විසින් රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම සකස් කිරීමයි. තවමත් නිතිපතා ඔහුගේ පාදවලට සවන් දෙන අතර, අවශ්ය නම්, පොඩියිස්ට්වාදියෙකුගේ වෙඩි තැබීම සඳහා ඕනෑම කෙනෙකුට පයට හානි සිදුවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය. ප්රමාණවත් ව්යායාම ඉතා වැදගත් වේ. අප සමඟ සිටින දියවැඩියා රෝගියා සෑම වසරකම දියවැඩියාවෙන් ස්වයං උපකාරක කණ්ඩායමක් රයින්හි කුඩා ධාවනය කරයි. ආරම්භයේ දී සහ අවසානයේ රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම මනිනු ලැබේ. අර්ධකාලීන චලනය ඔවුන්ගේ සීනි මට්ටම් කෙරෙහි බලපායි. අඩු රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටමද ස්නායුගතවීමේ අවදානම අඩු කරයි. මීට අමතරව, බෙන්ෙතොතයිමයින් මිශණ, දියවැඩියාව හා ආමාශගත කිරීෙම් ආබාධ වර්ධනය වීමෙන් දැනටමත් දියවැඩියාව ආරම්භ කර ඇත. අතට හා අත්වල වේදනාව වැනි අතීත පැමිණිලිවලට බලපෑම් කළ හැකිය.

Benfotiamine ඖෂධ වාර්තාවක් ගන්නා පුද්ගලයින් කුමක්ද?

මගේ එක් රෝගියෙකු වසරකට වැඩි කාලයක් එවැනි ඖෂධයක් ගෙන ඇත. ඇයගේ ශක්තිමත් ස්නායු විවේකය. ඔවුන් එය පැටවුන් මාස හය සඳහා තවත් අත්අඩංගුවට ගැනීම් ඇති බව වාර්තා - ගනිමින් අඩි ආනාපාන හැඟීම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සකස් කර ඇති ඇය සමඟ.

ස්නායු රෝගයකට ප්රතිකාර නොකළහොත් සිදුවිය හැක්කේ කුමක්ද?

නොපෑහෙන ස්නායු රෝගාබාධවල අවසාන භාගය මාරාන්තික වේ. පාදයේ විකෘතිතා, කැල්සියස් හා නිතර නිතර වැළඳුණු වල්ගය. විෂබීජයක් තවමත් ස්රාවය වන විට හා දැවිල්ලක් එකතු කරනු ලැබේ නම්, දියවැඩියා පාදයක් වර්ධනය විය හැකිය - ඉතාම උග්ර අවස්ථාවලදී පතුලේ හෝ කොටස් ඉවත් කළ යුතුය.

කාන්තාවන්ට පුරුෂයින්ට වඩා ඔවුන්ගේ පාද දෙස බලනවාද? වෙනසක් තිබේද?

කාන්තාවන් සාමාන්යයෙන් පිරිමි වලට වඩා ඔවුන්ගේ පාද මත පෙනෙනවා. ඔවුන් නෛසර්ගිකව සැලකිලිමත් වීම හා අලංකාරය ගැන සැලකිලිමත් වෙනවා. කෙසේවෙතත්, නැවත නැවතත් මා පුරුෂයින් - ස්නායු රෝගයේ අවදානම ගැන දැනුම් දුන් පසු - කාන්තාවන් ලෙස කැපවී සිටිති.

ග්රීෂ්ම සඳහා විශේෂයක් ලෙස: පොඩෝලාස්ට් පවසන්නේ කුමක්ද?

වෙරළ තීරුවේ දියවැඩියාවක් ලෙස කෙනෙකුට ගමන් කළ හැකිද?

මූලික වශයෙන් ඔබ මුහුදු වෙරළේ දියවැඩියාවක් ලෙස හැසිරෙන්න පුළුවන්. කෙසේ වෙතත්, දැනටමත් සුළු ස්නායු විපත්තියක් තිබේ නම්, මම එයට එරෙහිව දැඩි ලෙස උපදෙස් දෙමි. කුඩා ගල්, මට්ටම් හෝ වෙරළ දේපළ වැනි අටියෙන් හෝ තියුණු කොටසේ ඇති වූ අනතුරු පිළිබඳ අවදානම ඉතා ඉහළය. ප්රතිකාර කිරීමට අපහසු වූ බ්ලයිසර් සහ ගිනි දැල් ඇතිවිය හැක. පැය භාගයක් පමණ මුහුදු වෙරළක් නිසා ඔහුගේ පාද සම්පූර්ණයෙන්ම විනාශ වී ගියොත් එය ඉතා අවාසනාවකි.

දියවැඩියාව දවසේ උණුසුම් දිනවලදී ඔවුන්ගේ පාද ඉවත් කර ගන්නේ කෙසේද?
නිතරම පාද වේගයෙන් වේගයෙන් ඉහළ යන අතර පීඩන ස්ථාන වර්ධනය වේ. එවැනි උෂ්ණත්වය සහ පීඩන ලක්ෂ්ය සාමාන්යයෙන් කුඩා, ආරක්ෂිත එඩීමාවකි. ක්ෂණික පිළියමක් සහ සුවපහසුවක් මෙතැන සිසිල් පාදයක් නිර්මාණය කරයි. මෙය විනාඩි තුනකට වඩා ගත නොවිය යුතුය. සම සෙමෙන් මෘදු වන අතර එය විෂබීජ හා දිලීර විනිවිද යාමට අනුබල දෙයි.
ගිම්හානයේදී ඔබ කාන්තාවක් මෙන් සුන්දර සපත්තු පැළඳීමට කැමති වනු ඇත!

මූලික ස්නායු විපාක / ස්නායු ආබාධයක් ඇති විට ඇති හැකියාවන් මොනවාද?

මගේ මතය අනුව සෞඛ්යය සෑම විටම ප්රමුඛත්වය දිය යුතුය. ස්නායු රෝගයෙන් පෙළෙන දියවැඩියා රෝගීන් තම ප්රශ්නය ගැන විමසිලිමත් විය යුතුය: මගේ විලාසිතාවන් සඳහා මෝඩ සපත්තු ඇඳීමට හෝ මගේ පාදවල සෞඛ්යයට කුමක් කළ හැකිද?

දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ගේ අධි රුධිර පීඩනය

අධි රුධිර පීඩනය හා දියවැඩියාව නිතරම එකට සිදු වනවා පමණක් නොව බොහෝ විට ඒවා බොහෝ විට නොසැලකිලිමත් බවක් දක්නට නොලැබේ. එබැවින් ඒවා ප්රමාණවත් නොවේ. දියවැඩියා රෝගීන්ගෙන් 80 දක්වා 2 දක්වා ඉහළට රුධිර පීඩනය ඉහළ ගොස් ඇති අතර දියවැඩියාවේ 1 වලදී එය සිදුවන්නේ 40 දක්වා වන අවස්ථා වලිනි. අධි රුධිර පීඩනය සහිත දියවැඩියාව සඳහා ඇතිවන අවදානම් සාධක විශේෂයෙන්ම හෘද රෝග හා ක්ෂුද්ර ජීවී සංකූලතාවන් වේ.

අධික රුධිර පීඩනය බරපතල රෝගයකි. රුධිර පීඩනය නිරන්තරයෙන් ඉහළ ගොස් තිබේ නම්, ඔක්සිජන් හානියකින් ශරීරය සපයා දෙන විශාල හා කුඩා රුධිර නාල. බොහෝ අවස්ථාවලදී, රෝගීන්ට යෝග්ය හා බලවත් ලෙස සලකන විට අධි රුධිර පීඩනය දැකිය නොහැක. කෙසේවෙතත්, මෙමගින් ආඝාතය අවදානම නාටකාකාර ලෙස වැඩි කරයි. බොහෝවිට රෝග ලක්ෂණ ඇති විට පමණක් අධි රුධිර පීඩනය දැක නොමැති බව පෙනේ. දියවැඩියාව හා අධි රුධිරය නොසැලකිලිමත් ලෙස සම්බන්ධ වී ඇත්නම්, අක්රිය වූ අවයව මුලදී දැඩි ලෙස බලපානු ඇත. එක් රෝගයක් අනිත් අයගේ ප්රතිවිපාක අනුගමනය කරයි.

අධි රුධිර පීඩනය හා දියවැඩියාව

ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය (WHO) 140 / 90 mmHg හි සාමාන්ය රුධිර පීඩනය හා සීමාව නිර්ණය කර ඇත. ඉන් ඔබ්බට ගිය වටිනාකම් ඉහළ පීඩනය ලෙස හැඳින්වේ. තවද, ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය විසින් 140 / 90 mmHg ට වඩා ඉහළ සාමාන්ය රුධිර පීඩනය ලෙස සැලකේ. නිදසුනක් වශයෙන් දියවැඩියාව සඳහා රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමේ පියවර දැනටමත් ප්රයෝජනවත් වේ. ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානයේ නිර්දේශය 120 / 80 mmHg යටතේ ඇති රුධිර පීඩනයයි.
අධි රුධිර පීඩනය හෝ අධි රුධිර පීඩනය පවා බොහෝ දියවැඩියාව සඳහා සාමාන්ය තත්වයකි. දියවැඩියා උපදේශකයන්ට අනුව, සියළුම වර්ගයේ 70 දියවැඩියා රෝගීන්ගෙන් 2 ප්රතිශතයකින් ඉහළ අගයක් ඇත. රෝග නිර්ණයට වසර එකොළහකට පසුව 80 හි සංඛ්යාව වැඩි වේ. කෙසේ වෙතත් දියවැඩියාවේ 1 වලදී අධි රුධිර පීඩනය හා දියවැඩියාව අතර සම්බන්ධතාවය තරමක් අඩු වේ. නමුත් සෑම තත්පරයකට පසු, 20 වසරකට පසුව රුධිර මට්ටම් වැඩි වී තිබේ.

අධි රුධිර පීඩනය හා එහි බලපෑම

අධි රුධිර පීඩනය තනිව හෝ දියවැඩියාව වැනි වෙනත් අවදානම් සාධක සමග ඒකාබද්ධව, ලේ රුධිරය හෝ දුම්පානය රුධිර වාහිනීවලට පහර දෙයි. මේවා සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයන් තුළ ප්රත්යාස්ථතා තත්වයන් හා අදාළ ආතතිය තත්වයට අනුව හැඩගැසිය හැකිය. ස්ථිර අධි පීඩනය කෙසේ වෙතත්, නෞකාවේ වෙනස්කම් වලට මග පාදන ධ්රැවීය බිත්තිය මත ස්ථිරව පැටවීම සිදු කරයි. මෙම නෞකාවෙහි ඝණ වීම, කැල්සියිං හා ඉලාස්ටික් වල නම්යතාවයන් අහිමි වීමයි. මෙම භාජනය තව තවත් පටු වී ඇති අතර රුධිර පීඩනය වැඩි වී තිබේ. රුධිර පීඩනය නිසා විවිධ අවයවවල සිය සලකුන තබා තිබේ: නරක ඇස්, හෘදයාබාධ, කැඩුණු වකුගඩු හා ආඝාතයන් නිසා ප්රතිඵලයක් විය හැකිය. ඉතිරි නොකළ හොත්, අවයව බරපතල හානි සිදු විය හැක. දියවැඩියාව තුළ, ආඝාතය අවදානම දස ගුණයකින් යුක්තය.

අධි රුධිර පීඩනය ප්රතිකාර කරන්න

අධි රුධිර පීඩනය ප්රතිකාර සඳහා මෙන්ම, දියවැඩියාව ප්රතිකාර කිරීමේදීද ප්රතිකාර ක්රමයක් වන්නේ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සහ අධි රුධිර පීඩනය නිරන්තරව අධීක්ෂණය කිරීමයි. රුධිර පීඩනය මැනීම, විවිධාකාර හා බලගතු එදිනෙදා තත්වයන් වාර්තාගත කිරීම සඳහා දියවැඩියා ප්රවෘත්ති තුල රුධිර ග්ලූකෝස් අගයන් සමඟ සටහන් කළ යුතුය. සාරධර්ම පිළිබඳ සමාලෝචනයක් වෛද්යවරයකුගේ චිකිත්සක ඉලක්කය ස්ථාපිත කිරීම හා පාලනය කළ යුතු බෙහෙත් තීරණය කිරීමයි.

රෝගියාට වැදගත් වන්නේ ක්ෂණික චිකිත්සාව ඉලක්කය ළඟා වූ පසුව පවා නිත්ය රුධිර පීඩනය මැනීම මෙන්ම ඖෂධ පානය කිරීමයි. දියවැඩියා උපදේශකයන්ට අනුව, බොහෝ රුධිර පීඩන රෝගීන් ඔවුන්ගේ පුවරු ගත නොකෙරේ. බොහෝ පීඩාවට පත් පුද්ගලයන් ඔවුන්ගේ ඉලක්ක අගයන් කරා නොපැමිණෙන්නේ එබැවිනි. මේ සඳහා විවිධ හේතු ඇත. අතුරු ආබාධ බොහෝ විට භූමිකාවක් ඉටු කරයි. මෙම සිදුවීම් නම්, අනවසර පුද්ගලයකු විසින් මෙම ඖෂධ නතර කළ යුතු වුවද වෛද්යවරයා සමග එකඟතාවක් ඇති කළ යුතුය.

ගැටළුව: ඇස්ටිරින් අඛණ්ඩව රෝගය වළක්වා ගනීද?

හෘදයාබාධයකට ගොදුරු වූ අයට බොහෝ විට ඇස්ප්රීන් සමඟ ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. හෘදයාබාධයක් වළක්වා ගැනීම සඳහා දිනකට 100 mg ඇස්ප්රින් ගත කිරීම සඳහා අවදානමක් සහිත රෝගීන් දිගු කාලීනව නිර්දේශ කරන ලදී. මෙම වර්ගයේ වැළැක්වීම දැන් මතභේදාත්මක ය.

යුරෝපීය හෘද රෝග සංගමය (ESC) පිළිබඳ සංවත්සරය නිමිත්තෙන් හෘදයාබාධ වැළැක්වීම සඳහා ඇස්ප්රයිනයන්ගේ ප්රතිලාභ ප්රශ්ණ කරන ලදී. මෙම අධ්යයනයේ දී 3.350 50 සිට 75 දක්වා වූ XNUMX පුරුෂයින් හා කාන්තාවන් සහභාගී වී ඇත. සියලුම හ්භාගීවනනනට කලින් ආතරයිසිස්ලෙරෝසිස් ලක්ෂණ ඇති විය.

Arteriosclerosis යනු කුමක්ද?

ධමනි ධවරේ දී ඔක්සිජන් ප්රවාහනය කරන ධමනි පටු වීම හා ඝණ වීම සිදු වේ. ධමනි තුළ තරබාරු බඩවැල්වල වැඩි වන තරබාරු ප්රමාණය ක්රමයෙන් වැඩිවේ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් ඔවුන් පටු ලෙස පමනක් නොව පෝෂණය ලබා ගත නොහැකි නිසා පටු බවක් නොපෙනේ. ධමනි පටුය, වඩා දැඩි වූ මේද මේ අවදානම වැඩි වන අතර ඒවායේ බිත්ති කපාගනිමින් නහර අවහිර කරනු ඇත. මෙම බද්ධය හදවතෙහි නොසැලෙන සැපයුමකට තුඩුදිය හැකි අතර ඉන්ෆෙක්ෂන් අවුලුවනු ලැබේ. අඩු ජීවිතයට තර්ජනයක් වන නමුත් ඉතා අප්රසන්නය, කකුල්, ඇස් සහ ගිම්හානයේදී රුධිර වහනය වීමකි. ඔවුන් දැවෙන, දෘෂ්ටි දුෂ්කරතා හා බෙලහීන බවක් ලෙස හැඟී යති. රුධිර නාලවල ඇති වීමට හේතු අතරේ දියවැඩියාව, ජානමය නැඹුරුතාවයක්, වැරදි ආහාර, ව්යායාම නොමැති වීම, දුම්පානය සහ උසස් වයස් මට්ටම නොවෙයි. දුම් පානය, දියවැඩියාව හා බර වැඩිවීම වැනි ධමනිවලට හේතු වන සමහර සාධක ඊට සම්බන්ධ වන විට සමස්ත අවදානම වැඩිවේ.

Arteriosclerosis සඳහා උපකාර කිරීමට උදව්වක්

ඇසිරින් යනු බයර් සමාගමේ ඖෂධ සඳහා වෙළඳ නාමයක් පමණි. ප්රතිකර්මයේ වැදගත්ම සක්රීය ද්රව්යය ඇසිටිල්සැලික්ලික් අම්ලය ලෙස හැඳින්වේ. එය ASS මඟින් සංක්ෂිප්ත කරනු ලැබේ. ACE වේදනාව වළක්වයි, ආසාධනය හා උණ අඩු කරයි. මෙයට අමතර වශයෙන් ASS ධමනි තුළ පට්ටිකා හා පුවරු මැලවීම වැළැක්විය යුතුය. බේයර් (Aspirin Cardio®) නම් අඩු මාත්රාවක් වන ඇස්ප්රීන් වර්ගයකි. 100mg ටැබ්ලට් පරිගණකය දිනපතාම රුධිර නාලවල ඇතිවන අවදානම් සාධක සහිත පුද්ගලයින් වළක්වා ගැනීමට භාවිතා කරයි. පෙනෙන විදිහට, මත්ද්රව්ය කලින් සිතා සිටි තරම් ඵලදායී නොවේ.

අධ්යයන ප්රතිඵල බලාපොරොත්තු සුන් වෙනවා

ඇති "දක්නට නොලැබේ හදිය සඳහා පැනඩෝල්" අධ්යයනය තුළ 3.350 සහභාගී දෙකක් කණ්ඩායම් බෙදී සිටියා: 8 වසර එක් කණ්ඩායමක් වැසියෙකුගෙන් ලද, අකාර්යක්ෂම ප්රතිකාර (placebo), අනෙක් පිරිස 100 පැනඩෝල් මිලිග්රෑම් එක් එක් දිනකට ලැබීය. මෙම 8 වසර තුළදී ස්ට්රෝක් හෝ හෘදයාබාධ වැනි සියලුම සෞඛ්ය වාර්තා ලේඛනගත කරන ලදී. නෞකාව විවෘත කිරීම හා ප්රතිස්ථාපනය කිරීම සඳහා අවශ්ය ක්රියාමාර්ගය අවශ්ය වුවද, එය අධ්යයනයෙහි වාර්තා විය. අධ්යයනය අවසන් කිරීමෙන් පසු, කෙසේ වෙතත්, ඇස්පිරින් කණ්ඩායමේ 181 සහභාගී පිලි, හෘදයාබාධ හෝ සනාල පුනස්ථාපනය සිදු වී තිබෙන බව පෙන්නුම් කළා. කෙසේ වුවත්, ප්ලාස්බබෝ කණඩායම තුළ පමණක් 176 විෂයයන් හමු විය. මෙම අධ්යයනය දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර නොතිබුණද බොහෝ දියවැඩියා රෝගීන් සහභාගී විය. 2 වර්ගයේ දියවැඩියාව ආතර්සොකෙරෝසිස් සඳහා වඩාත් වැදගත් අවදානම් සාධකයක් වන බැවින් මෙය පුදුමයට කරුණක් නොවේ. මෙම අධ්යයනය සිදුවන අවසාන වශයෙන්, පර්යේෂකයන්, හෘද රෝග වැළැක්වීම පැනඩෝල් හෝ පැනඩෝල් කුඩා ක්රියාත්මක වන බවයි. බරපතල රෝගාබාධයක් දිනකට කුඩා ටැබ්ලටයක් සමඟ අඩු කළ නොහැක. වඩාත් ව්යායාම හා සෞඛ්ය සම්පන්න පෝෂණයට ජීවිතයේ වෙනසක් සිදු කළ හැකි වන්නේ arteriosclerosis හි අප්රසන්න ප්රතිවිපාක නතර කළ හැකිය.

කඳු ක්රීඩා සහ හෘද වාහිනී රෝග

මාරාන්තික කඳු වැටිය අතර ඇති වන අනතුරු අතරින් තුනෙන් දෙකකට වැඩි ප්රමාණයක් හෘදයාබාධ ඇතිවිය. සංචාරකයන්ට සහ සූදියන්ට වඩාත් බලපෑමට ලක්ව ඇත. එබැවින් කන්තුක වාහිනී රෝග සහිතව ඇවිදින්නන් හා සැහැල්ලු වීම?

1.000 පුද්ගලයෙකුට එක් අවස්ථාවකදී හෝ දෙදෙනෙකු තුළ මුළු ජනගහනය තුළ මරණය සමග හදිසි හෘද රෝගියෙකු මිය යාම සිදු වේ. මෙය ඔවුන් මරණයට පත් වූ දුර්ලභ හේතු අතර වේ. නමුත් හදිසි සංඛ්යා ලේඛන අනුව, හෘදයාබාධයකින් සිදුවන හදිසි අනතුරුවල ප්රධානතම හේතුව වන්නේ හෘදයාබාධයකි. බොහෝ මාධ්යවේදීන් සහ වෛද්යවරුන් පවසන පරිදි හෘදයාබාධ සහිත රෝගීන් සඳහා බර්ගර්ස්ට් නොසිටින්නේ කෙසේද?

කඳුකර ක්රීඩා හේතුවෙන් ඇති වන හෘද රෝග

කඳු සැතපුම් හා සැණකෙළි කිරීම යනු වඩාත් ජනප්රිය කඳු කී්රඩා කී්රඩා වේ. ශීත ඍතුව හෝ ගිම්හාන නිවාඩු ගත හැකි නමුත්, බොහෝ සංචාරක ආයතන විසින් වඩාත් ජනප්රිය සෘතුවලට විවේකයක් ලබා දෙයි. නිවාඩු සුව මින් පෙර කිසිදු දැනුමක් හෝ, සංචාරය ක්රියාකරුවන් පරීක්ෂා කරන්න, ඇත්තෙන්ම නැහැ මෙවැනි ව්යාපාර සඳහා ඔවුන්ගේ ශාරීරික යෝග්යතා ගෙන යන්න. ජර්මානු ඇල්පයින් සංගමය (ඩේව්) විසින් අධ්යයනවලට අනුව, මේ වෙස් හදිසි හෘද මරණය අවදානම පාහේ 100% කින් ඉහළ ගොස් අතීතයේ දී හෘදයාබාධයක් හරහා ගමන් කරයි. අනෙක් අතට, කඳු සැතපුම් වල 10% පමණ පමණි. විශේෂයෙන්ම 34 වසර වලින් පිරිමින්ට බලපානවා. 40 හි නවතම නැණසල මවුන්ටන් උන්නුක්තයන් අතරතුර. වයස, අවට 50 තෙක්, වේගයෙන් වර්ධනය වන skiers සමඟ හෘද රෝග හදිසි අවදානමක් සැලකිලිමත් විය යුතුය. දියවැඩියාව, අධි රුධිර පීඩනය, රුධිර කොලෙස්ටරෝල් ප්රමාණය හා හෘද රෝග ලෙස දන්නා රෝග තිබියදීත් කිසිදු පූර්වෝපායන් අනුකූලව සිටි ජනතාවට තුවාලකරුවෙකු උත්සුක එය සාමාන්යයෙන් ඔවුන් ගෙදර මානසික ආතතිය පරීක්ෂණයක් සිදු කළ හැකි වේවා, නිවාඩු දින සඳහා වෛද්ය උපදෙස් හෝ නිතිපතා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් උත්සාහ ,

කඳුකර ක්රීඩා හෘදයාබාධ ගැටලුවලට හේතුවක් නොවේ

හෘද ශල්යකර්මයේ අවදානම නිසා ඇල්පයින් ටෙරේන්හි ක්රීඩා කටයුතුවල යෙදීම නොව, අනියම් කී්රඩකයන්ගේ ප්රමාණවත් සූදානමක නොවේ. ඔබ ඔබේ නිදහස් කාලය ප්රධාන වශයෙන් රූපවාහිනිය ඉදිරිපිට වැය කරන්නේ නම්, නිවාඩුවේ ඕනෑම කායික උපරිම බලාපොරොත්තු නොවිය යුතුය. මෙම කරුණ, කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විට, හෘද රෝග ම දන්නා පෙනී සිටීමක් ලෙස අවතැන්. තවමත් සියයට හුදෙක් වගකීම් විරහිතව ක්රියා, එය nightcap සමග පිටත් වීමට පෙර ඔහුගේ හදවත ඖෂධ සෝදන කවුද. "ක්රීඩා සෞඛ්ය සම්පන්න සහ සැමවිටම" යන මාතෘකාව යටතේ නොමිලේ ලබා දෙයි, නුපුහුණු හිමියන් සහ සංචාරකයන් සැමවිටම ඔවුන්ගේ ශාරීරික සීමාවන් අසමත් වේ. හුදකලා කී්රඩා කී්රඩකයන් මූලික මූලික ආරක්ෂිත නීති රීති නිරීක්ෂණය කළ හොත් කඳු වල හෘද ආබාධ බොහෝ අවස්ථාවලදී වළක්වා ගත හැකිය.

කඳුවල හෘදයාබාධ වැළැක්විය හැක්කේ කෙසේද?

හෘද රෝග විශේෂඥයන් වන මාර්ටින් බුෂ්චර් සහ ඉන්ස්බ්රුක්ගේ ක්රීඩා විද්යාඥ මාර්ටින් ෆුල්හූබර් පවසන පරිදි "අසාමාන්ය තත්වයන් හැමවිටම ජීවීන්ගේ මානසික ආතතිය" යන්නයි. සියළුම හෘද වාහිනී හදිසි අවස්ථා වලදී 50% අතිශයෝක්තියට නැංවීම නිසා පළමු නිවාඩු දිනේම සිදු වේ. එබැවින් ෆුල්ලිබර් සහ බුෂ්චර් දැඩි ලෙස උපදෙස් දෙන්නේ, සංචාරයක් ආරම්භයේදී, හැකි හෘද වාහිනී රෝග හඳුනා ගැනීම සඳහා වෛද්යවරයෙකු විසින් ආතති පරීක්ෂණ සහ රෝග නිවාරණ පරීක්ෂණ සිදු කළ යුතු බවයි. එවැනි රෝගයක් දැනටමත් හඳුනාගෙන තිබේ නම්, එහි අවදානම් සාධක අවම කළ යුතුය. මෙය රුධිර ග්ලූකෝස් සහ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම් මෙන්ම රුධිර පීඩනය ගමන ආරම්භයට පෙර සාමාන්ය තත්වයට පත් කළ යුතුය. සෑම විටම ක්රීඩකයෙකු සඳහා තනි තනිව සැලසුම් කරන ලද පුහුණු පාඨමාලාවක් සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. දිගු පැකට්ටුවක් සහිත දිගු නැංවීම මත දිගු ඇවිදින සහ ගමන් මලු සමඟ ඔබේ නිවසේ භාවිතයට ගත යුතුය. කාලගුණයේ හදිසි ඛාදනය හේතුවෙන් අධික පීඩනයකින් කල්තියාම මඟ හැරිය හැක. ජර්මානු, ඔස්ට්රියානු හා ස්විස්ටර්ලන්තයේ සැහැල්ලු හා ඇවිළෙන ප්රදේශ සඳහා ඔබට 24 පැය කාලගුණය සහ සංචාර අනාවැකි දුරකථන හෝ අන්තර්ජාලය හරහා ඇමතිය හැකිය.

Bestseller අංක 2
Accu Chek Bloodcoss Test Strips, 1er Pack (1 x 50 Pieces) Display
  • ප්රමාණය: 1X50stk
  • විශ්වසනීය මිනුම් නිරවද්‍යතාවය
  • ඉහළ නිරවද්යතාව
ඉදිරිපත්Bestseller අංක 3
මෙඩිසනා මෙඩි ටූච් රුධිර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂක තීරු 79038, 1er පැකේජය (1 x 50 කැබලි)
  • දියවැඩියාව වැඩි දියුණු කිරීමේ නිරවද්යතාව සඳහා ටෙස්ට් තීරු තාක්ෂණය
  • අඩුව පිරවීම හඳුනා ගැනීම (අවශ්ය රුධිරය: 0,6 μl)
  • කූඩුව විවෘත කිරීමෙන් පසුව 3 පරීක්ෂණ තීරු මාස ​​ගනනාවක් ස්ථාවර වේ
  • මෙඩිසානාවෙන් රුධිර සීනි පරීක්ෂක තීරු වෛද්ය උපකරණ වේ
  • බෙදාහැරීමේ ප් රමාණය: මැඩි ටූච් රුධිර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණ තීරු (50 කෑල්ලක්)
ඉදිරිපත්Bestseller අංක 4
SD CodeFree රුධිර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණ තීරු 200 pcs
  • පරීක්ෂණය සඳහා ඉතා අඩු වියදම්
  • සංසන්දනාත්මක පරීක්ෂණ තීරු වලට සාපේක්ෂව විශාල ඉතුරුම්
  • භාවිතයට පහසුය
  • කුඩා රුධිර ප්රමාණයක් පමණක් අවශ්ය වේ
  • පරීක්ෂණ පත්රයේ අවම පිරිවැය
ඉදිරිපත්Bestseller අංක 5
SD CodeFree රුධිර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණ තීරු 50 pcs
  • පරීක්ෂණය සඳහා ඉතා අඩු වියදම්
  • සංසන්දනාත්මක පරීක්ෂණ තීරු වලට සාපේක්ෂව විශාල ඉතුරුම්
  • භාවිතයට පහසුය
  • කුඩා රුධිර ප්රමාණයක් පමණක් අවශ්ය වේ
  • පරීක්ෂණ පත්රයේ අවම පිරිවැය
ඉදිරිපත්Bestseller අංක 6
දරන්නා GL 44 / GL 50 පරීක්ෂණ තීරු (2 x 25er can) දර්ශනය වේ
  • රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් මට්ටම තීරු
  • පුද්ගලික භාවිතය සඳහා සුදුසු ය
  • 2 කෑන් වල 25x2 පරීක්ෂණ තීරු
  • කෑන් එක විවෘත කිරීමෙන් පසු, පරීක්ෂණ තීරු 3 මාස කල් පවතින ඒවා වේ
Bestseller අංක 7
ස්මාර්ට්ලැබ් සඳහා රුධිර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණ තීරු 50 කේත රහිත පරීක්ෂණ තීරු ස්මාර්ට්ලැබ් රුධිර ග්ලූකෝස් මීටර සඳහා පමණි. ස්මාර්ට්ලැබ් එන්ජී රුධිර ග්ලූකෝස් මීටර
  • Blood රුධිර ග්ලූකෝස් මීටර සඳහා ස්මාර්ට්ලැබ් සඳහා සුදුසු රුධිර සීනි පරීක්ෂණ තීරු
  • LC කේත රහිත රුධිර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණ තීරු සහ විශාල LCD සංදර්ශකයක් සහිත ලැන්කට්.
  • රුධිරයේ සීනි මැනීම සඳහා ග්ලූකෝස් මීටරය වන අතර එය ප්ලාස්මා ක්‍රමාංකනය කෙරේ
  • Ast වේගවත් මිනුම්: මිනුම් කාලය 5 තත්පර 0,6 capL කේශනාලිකා සම්පූර්ණ රුධිරය පමණි.
  • S ඔබේ තෘප්තිය අපට වැදගත්! ඔබගේ ප්‍රශ්න සහ අවිනිශ්චිතතාවයන් සඳහා අපගේ කුඩා සහාය කණ්ඩායම ලබා ගත හැකිය. සෑම දෙයක් සඳහාම අපි පොදු විසඳුමක් සොයා ගනිමු, මන්ද පාරිභෝගික තෘප්තිය අපගේ සැලකිල්ල වන අතර එය එච්එම්එම් හි ප්‍රමුඛතාවයයි
Bestseller අංක 8
Apollowalker Kühltasche Insulin Tasche für Diabetes Spritzen,Insulininjektion und MedikamenteAnzeige
  • Innere Isolierungsmaterial bzw.Alufolien um die Tascheninnentemperatur zu halten.
  • Netztaschen (Unter- und Oberseits) für Kühlakkus (2 Kühlakkus enthalten)
  • Ausreichende Fächeraufteilung, passt gut für verschiedenen Utensilien wie z.B Insulin-Pens, Fenistil-Tropfen, Nadeln und Adrenalin-Pen. Sie können auch den Innenfutter herausnehmen um mehr Platz zu haben.
  • Maße: 20cm(Länge)* 9cm (Breite)* 4cm (Höhe)
  • Paket enthalten 1x APOLLO WALKER Diabetic Cool Bag mit 2 Kühlakkus.
Bestseller අංක 9
ග්ලූකෝ චෙක් විශිෂ්ට පරීක්ෂණ තීරු 50 කෑලි සංදර්ශකය
  • PZN: 09121082
  • නිෂ්පාදන ප්රමාණය: 50St
  • නිෂ්පාදකයා: Aktivmed GmbH
ඉදිරිපත්Bestseller අංක 10
Beurer GL 44 & GL 50 පරීක්ෂණ තීරු, 2er Pack (2 x 50 පරීක්ෂණ තීරු) දර්ශනය
  • රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් මට්ටම තීරු
  • පරීක්ෂා කරන ලද පරීක්ෂණ තීරු වල ගුණාත්මකභාවය
  • පුද්ගලික භාවිතය සඳහා සුදුසු ය
තවමත් ඡන්ද නොමැත.
කරුණාකර රැඳී සිටින්න ...